Пульсометры Polar FA20 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
Active (
Активен
)
Показывает
время
вашей
активности
.
Calories (
Калории
)
Отображается
активность
в
калориях
Посчитанные
калории
не
включают
те
,
которые
требуются
для
функционирования
вашего
организма
(
т
.
е
.
интенсивность
основного
обмена
веществ
).
FA20
дает
вам
информацию
:
Lazy day (
Ленивый
день
)
Вы
были
активны
в
течение
менее
30
минут
.
Вам
следует
быть
более
активным
,
чтобы
достичь
требуемого
уровня
активного
времени
,
полезного
для
здоровья
.
Easy day. Nice! (
Легкий
день
.
Отлично
!)
Вы
были
активны
в
течение
более
чем
30
минут
.
Всего
лишь
30
минут
физической
активности
с
умеренной
интенсивностью
каждый
день
или
в
течение
большего
числа
дней
недели
могут
улучшить
ваше
самочувствие
и
здоровье
в
целом
.
Ваша
ежедневная
активность
9
