Samsung MS30T5018AW/BW - Инструкция по эксплуатации - Страница 23

Русский  23

Использов

ание микроволновой пе

чи

Код/блюдо

Размер порции

Ингредиенты

1-16
Форель, 
запеченная с 
овощами

300–400 г

1 небольшой кусок филе форели, ½ моркови (предварительно 
сваренной), 2 веточки базилика, 1 небольшая луковица, 
1 небольшой томат, ½ лимона, 1 ст. л. растительного масла, соль, 
черный перец по вкусу

Инструкции

Нарежьте морковь тонкими ломтиками, а луковицу и томат — кольцами. Отделите 
листья базилика. Положите филе форели на тарелку, добавьте соль и перец. 
Положите сверху подготовленные овощи (сначала всю морковь, а затем все 
оставшиеся ингредиенты чередующимися слоями). Полейте рыбу маслом, посыпьте 
тертой лимонной цедрой. Поставьте в микроволновую печь и нажмите кнопку 

СТАРТ/+30сек

. После приготовления дайте постоять 2–3 минуты.

1-17
Фаршированный 
болгарский перец

200–250 г

3 шт. болгарского перца, 150 г смешанного мясного фарша,  
60 г недоваренного риса, 1 стакан воды, 1½ ст. л. томатной пасты, 
1 ст. л. муки, соль, перец по вкусу

Инструкции

Приготовьте начинку: смешайте мясной фарш с отваренным рисом в миске, 
приправьте перцем и солью по вкусу.
Вырежьте сердцевину болгарского перца, удалите семена и внутренние стенки. 
Плотно заполните перец мясным фаршем. Переложите перец в глубокую 
миску и накройте крышкой. Поставьте в микроволновую печь. Нажмите кнопку 

СТАРТ/+30сек

. После звукового сигнала выньте блюдо и полейте перец соусом. 

Поставьте в микроволновую печь. Нажмите кнопку 

СТАРТ/+30сек

 еще раз.

Приготовление соуса: смешайте муку, томатную пасту и воду, добавьте соль и 
черный перец по вкусу.

Код/блюдо

Размер порции

Ингредиенты

1-13
Отварная треска в 
яично-масляном 
соусе

400–500 г

300 г филе трески, 2 луковицы, 1 морковь, 2 лавровых листа, 
1 ст. л. растопленного сливочного масла, 1 ч. л. нашинкованной 
зелени, соль и специи по вкусу 

Инструкции

Очистите и нарежьте лук и морковь. Добавьте лавровый лист и воду.
Поставьте в микроволновую печь и нажмите кнопку 

СТАРТ/+30сек

. После звукового 

сигнала выньте блюдо. Добавьте к рыбе соль и перец. Положите рыбу в овощи. 
Поставьте в микроволновую печь и снова нажмите кнопку 

СТАРТ/+30сек

. После 

приготовления подавайте с соусом.
Приготовление соуса: Очистите и нашинкуйте яйцо. Смешайте с маслом, 
нашинкованной зеленью, 5 ст. л. рыбного бульона.

1-14
Индейка отварная 
с овощами

400–450 г

200 г филе индейки, ½ моркови, ½ небольшого цукини, 
½ луковицы, 250 мл бульона, соль, черный перец по вкусу

Инструкции

Промойте все овощи, нарежьте цукини кольцами, а морковь и лук ломтиками 
среднего размера. Положите овощи в глубокую миску, положите сверху нарезанную 
индейку, залейте бульоном. Добавьте соль и перец по вкусу. Поставьте в 
микроволновую печь и нажмите кнопку 

СТАРТ/+30сек

.

1-15
Судак с 
помидорами и 
сыром

650–750 г

400 г филе судака, 200 г сулугуни, 2 помидора, 2 ст. л. оливкового 
масла, белый перец, чесночная соль по вкусу

Инструкции

Разрежьте филе судака на 4 части, натрите перцем, чесночной солью и оливковым 
маслом. Дайте постоять 5–7 минут. Разрежьте каждый помидор на 4 толстых кружка, 
выложите их в смазанную маслом форму, положите на помидоры рыбу, сверху на 
рыбу положите оставшиеся помидоры.
Поставьте в микроволновую печь и нажмите кнопку 

СТАРТ/+30сек

. После звукового 

сигнала выньте блюдо. Посыпьте сыром и поставьте в микроволновую печь. 
Нажмите кнопку 

СТАРТ/+30сек

. После приготовления дайте постоять 2–3 минуты.

MS30T5018AW_BW_DE68-04598K-00_RU+UK+KK+UZ_F.indb   23

2020-07-09   오후 4:36:12