Указание; Советы для оптимального расслабления; Очистка - Beurer MG280 - Инструкция по эксплуатации - Страница 56

56

Эта программа отлично подходит для бедер, поясницы и плеч. Легкие враща-

тельные движения мягко расслабляют возможные мышечные зажимы в области 

бедер, поясницы и плеч.

Эта программа поможет Вам расслабиться и получить новый заряд энергии. 

Эта программа мягко растягивает Ваш позвоночник по всей длине. Благодаря 

этому Вы будете чувствовать себя более гибким и уравновешенным, как после 

занятий йогой.

Эта программа придает Вашему телу максимально расслабленное положение 

и помогает избавиться от повседневного стресса.

5.  С помощью кнопок 



 и 



 выберите необходимую интенсивность. Прибор имеет три уровня интенсивно-

сти. Мы рекомендуем начинать с самого низкого уровня интенсивности. Прибор автоматически запуска-

ется на среднем уровне интенсивности. Проверьте, является ли такое воздействие комфортным для Вас. 

Воздействие всегда должно быть расслабляющим и приятным. Если воздействие вызывает неприятные 

ощущения или боль, прервите использование или измените положение тела. 

6.  Дополнительно к программам на мате можно включить подогрев и вибрацию, чтобы сделать 

использование еще приятнее. Для включения подогрева, нажмите кнопку подогрева   на пульте 

управления. Для включения вибрации нажмите кнопку вибрации 

 на пульте управления. Чтобы 

снова выключить подогрев/вибрацию, нажмите соответствующую кнопку еще раз.

 Указание

Вы всегда можете приостановить использование, нажав на кнопку паузы 

. Для продолжения 

использования нажмите кнопку паузы 

 еще раз.

7.  Если Вы хотите закончить 15-минутную программу раньше, нажмите кнопку ВКЛ./ВЫКЛ. 

. Прибор 

выключен.

8.  После каждого использования отключайте блок питания от розетки.

8. Советы для оптимального расслабления

—  Чтобы в полной мере ощутить эффект от воздействия без напряжения, во время растяжки постарай-

тесь расслабиться.

—  Дышите носом медленно и глубоко, старайтесь дышать ровно и ритмично.
—  При использовании программ с вращательными движениями Вы можете осторожно повторять движе-

ние головой или телом.

—  Осторожно приучайте тело к движениям для растяжки. Если Вы знакомы с воздействием и хорошо 

чувствуете себя после него, Вы можете повторять программы так часто, как захотите.

9. Очистка и уход

Очистка

 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

•   Перед каждой очисткой извлекайте блок питания из розетки и отсоединяйте его от прибора.

•   Очищайте прибор только указанным способом. Не допускайте попадания жидкости внутрь прибора 

и его принадлежностей.

•   Небольшие пятна можно удалить салфеткой или влажной губкой, при необходимости с неболь-

шим количеством нейтрального жидкого моющего средства. Не используйте чистящие средства, 

содержащие растворители.

•   Используйте прибор снова только после полного высыхания.