Garmin MARQ Expedition - инструкции и руководства

• Чтобы удалить занятие и вернуться в режим часов, выберите Отменить > Да . ПРИМЕЧАНИЕ. после остановки занятия устройство автоматически сохраняет его по прошествии 30 минут. Добавление или удаление занятия из Избранного Список избранных занятий отображается при нажатии кнопки START в режиме отоб...

умолчанию, таких как ходьба или гребля. Вы также можете добавить пользовательские занятия на свое устройство ( Создание пользовательского занятия , стр. 3 ). Просмотр лыжных забегов Устройство записывает сведения о каждом спуске на горных лыжах или сноуборде с помощью функции автозаезда. Эта функция...

Советы по триатлону или по использованию мультитренировок • Выберите START , чтобы начать первое занятие. • Выберите LAP для перехода к следующему занятию. Если переходы включены, время перехода записывается отдельно от времени занятия. • При необходимости выберите LAP для начала следующего занятия....

GroupTrack : позволяет отслеживать подключенных пользователей с помощью LiveTrack прямо на экране в режиме реального времени. Загрузка занятий в Garmin Connect : позволяет автоматически отправлять данные по вашим занятиям в учетную запись Garmin Connect после завершения их записи. Connect IQ : позво...

Поиск потерянного мобильного устройства Данную функцию можно использовать для определения местоположения потерянного мобильного устройства, сопряженного с помощью технологии беспроводной связи Bluetooth и находящегося в зоне ее действия в данный момент. 1 Нажмите и удерживайте кнопку LIGHT для просм...

Приложение Garmin Golf позволяет гольфистам соревноваться друг с другом на разных полях для гольфа. Более чем на 41 000 полей есть таблицы лидеров, и каждый может к ним присоединиться. Вы можете организовать соревнование и пригласить в него игроков.Приложение Garmin Golf синхронизирует данные с ваше...

• В мобильном приложении Garmin Connect в меню настройки выберите Подписанные пользователи для обновления списка подписчиков для сеанса GroupTrack. • Убедитесь, что все подписчики выполнили сопряжение со смартфонами и запустили сеанс LiveTrack в приложении Garmin Connect Mobile. • Убедитесь, что все...

5 В течение 60 секунд удерживайте часы вблизи считывателя платежных карт так, чтобы дисплей часов был повернут к считывателю.Часы подадут вибросигнал, и на дисплее появится галочка после завершения обмена данными со считывателем. 6 При необходимости следуйте инструкциям, приведенным в руководстве по...

1 На любом экране нажмите и удерживайте кнопку DOWN , чтобы открыть средства управления музыкой. 2 Нажмите и удерживайте кнопку MENU . 3 Выберите Источники музыки > Spotify . 4 Выберите Добавить музыку и подкасты . 5 Выберите список воспроизведения или другой элемент для загрузки на устройство. П...

ПРИМЕЧАНИЕ. оптический датчик расположен с обратной стороны устройства. • См. Советы по повышению точности данных о частоте пульса , стр. 13 для получения дополнительной информации об измерении частоты пульса на запястье. • См. Советы по повышению точности показаний пульсоксиметра , стр. 22 для полу...

на запястье для оплаты с помощью Garmin Pay, поэтому вам необходимо будет вводить пароль перед оплатой каждой покупки ( Garmin Pay , стр. 10 ). ПРИМЕЧАНИЕ. при отключении наручного пульсометра также отключается датчик наручного пульсоксиметра. 1 В виджете частоты пульса нажмите и удерживайте MENU . ...

Процентное значение других спортсменов 5% 25% 40% 25% 5% Распределение времени контакта с землей >52,2% Л 50,8–52,2% Л 50,7% Л–50,7% П 50,8–52,2% П >52,2% П При разработке и тестировании динамических характеристик бега команда Garmin обнаружила взаимосвязь между травмами и более выраженным нар...

Просмотр прогнозируемого времени пробега Для получения наиболее точного расчетного значения необходимо выполнить настройку пользовательского профиля ( Настройка профиля пользователя , стр. 22 ), а затем установить максимальную частоту пульса ( Настройка зон частоты пульса , стр. 23 ). Устройство исп...

определить, к какому типу тренировки ваш организм готов в настоящий момент: к интенсивной тренировке или йоге. Просмотр вариабельности частоты пульса и уровня стресса Для использования этой функции требуется нагрудный пульсометр Garmin. Прежде чем просмотреть показатели вариабельности частоты пульса...

расчетного значения VO2 Max. для велотренировок , стр. 16 ). Для расчета функциональной пороговой мощности (ФПМ) на устройстве используется информация из профиля пользователя, введенная при начальной настройке, и расчетное значение показателя VO2 Max. Устройство обеспечивает автоматическое определен...

следующих занятий и улучшения уровня физической подготовки. Пиковое значение : пиковое значение говорит о том, что вы находитесь в идеальной физической форме. Недавнее сокращение нагрузки позволяет организму восстановиться и компенсировать расход энергии после прошедшей тренировки. Пиковое значение ...

Низкая аэробная нагрузка : ваша тренировочная нагрузка включает в себя в основном аэробные упражнение с низкой интенсивностью. Это закладывает прочную основу и подготавливает вас к повышению интенсивности ваших тренировок. Высокая аэробная нагрузка : ваша тренировочная нагрузка включает в себя в осн...

Процентная шкала насыщенности кислородом. График средних показателей насыщенности кислородом за последние 24 часа.Последний показатель насыщенности кислородом. Шкала высоты. График показателей высоты за последние 24 часа. Просмотр виджета пульсоксиметра В виджете отображается процент насыщенности кр...

Настройка зон частоты пульса Устройство использует информацию профиля пользователя из первоначальной настройки для определения зон частоты пульса по умолчанию. Вы можете установить отдельные зоны частоты пульса для спортивных профилей, например для бега, велоспорта и плавания. Для получения более то...

Пульсоксиметрия во сне : позволяет устройству записывать до четырех часов показаний пульсоксиметра во время сна. Отключение отслеживания активности При отключении функции отслеживания активности запись данных по количеству пройденных шагов, этажей, времени интенсивной активности, отслеживанию сна и ...

Установка цели тренировки Функция цели тренировки используется вместе с функцией Virtual Partner, позволяя ставить цели по дистанции, расстоянию и времени, расстоянию и темпу или расстоянию и скорости. Во время тренировки устройство в реальном времени показывает ваш прогресс в достижении поставленно...

• Выберите Время , чтобы изменить время срабатывания будильника. • Выберите Повтор , чтобы выбрать периодичность повторения сигнала будильника. • Нажмите Звуки , чтобы выбрать тип уведомления. • Выберите Подсветка > Включено , чтобы обеспечить включение подсветки при воспроизведении сигнала. • Вы...

3 Нажмите кнопку UP или DOWN , чтобы выбрать сегмент карты. 4 Выберите STOP . В выделенном сегменте карты отобразится список объектов и маршрутных точек. 5 Нажмите STOP , чтобы выбрать местоположение. 6 Выберите один из следующих вариантов:• Чтобы начать навигацию к выбранному местоположению, нажмит...

3 Выберите занятие для настройки. 4 Выберите настройки занятия. 5 Выберите Экраны данных > Добавить новый элемент > Карта . Оповещения Для каждого занятия можно установить оповещения, которые помогут в достижении конкретной задачи, в улучшении осведомленности об окружающей среде и в навигации ...

спортом, скалолазанием, навигацией, ходьбой, бегом или ездой на велосипеде. Включение и выключение кнопки LAP Чтобы обеспечить возможность регистрации кругов или интервалов отдыха во время занятий с помощью кнопки Кнопка Lap, можно включить функцию LAP. Чтобы предотвратить регистрацию кругов во врем...

Информация датчиков : отображение информации со встроенного датчика или подключенного датчика ANT+. Шаги : отслеживание количества пройденных за день шагов, цели по количеству шагов и данных за последние дни. Стресс : отображение вашего текущего уровня стресса и графика вашего уровня стресса. Вы так...

6 Нажмите и удерживайте кнопку MENU . 7 Выберите VIRB . 8 Выберите один из следующих вариантов:• Для управления камерой с помощью таймера занятия выберите Настройки > Режим записи > Зап./ост. тайм. . ПРИМЕЧАНИЕ. запись видео включается и выключается автоматически в начале и по завершении занят...

Северный полюс : выбор направления на север для компаса ( Настройка направления на север , стр. 38 ). Режим : выбор режима использования данных компасом: только данные с электронного датчика (Включено), сочетание данных GPS и данных электронного датчика во время движения (Авто) или только данные GPS...

Привязка к дороге : фиксация значка текущего местоположения на ближайшей дороге. Путевой журнал : отображение или скрытие журнала трека или пройденного пути на карте в виде цветной линии. Цвет трека : изменение цвета журнала трека. Уровень детализации : выбор степени детализации данных на карте. На ...

записи занятий, но не гарантирует записи длительных занятий полностью. Режим USB : переключение устройства в режим использования протокола MTP (Media Transfer Protocol) или в режим Garmin при подключении к компьютеру. Сброс : сброс пользовательских данных и настроек ( Сброс всех настроек до значений...

Настройка скорости и расстояния для шагомера Перед настройкой скорости и расстояния для шагомера необходимо выполнить сопряжение устройства с датчиком шагомера ( Сопряжение с беспроводными датчиками , стр. 40 ). Можно настроить устройство для расчета скорости и расстояния на основе данных шагомера, ...

подключении к зарядному устройству. Коррозия может помешать зарядке и передаче данных. 1 Протрите устройство тканью, смоченной в мягком очищающем средстве. 2 Протрите корпус насухо. После очистки дождитесь полного высыхания устройства. СОВЕТ. для получения дополнительных сведений посетите веб-сайт w...

1 Нажмите и удерживайте кнопку MENU . 2 Выберите Датчики и аксессуары > Добавить новый элемент . 3 Выберите один из следующих вариантов:• Выберите Искать все . • Выберите тип датчика.Можно настроить дополнительные поля данных ( Настройка экранов данных , стр. 32 ). Не удается подключить наушники ...

Например, используйте циферблат без секундной стрелки ( Настройка циферблата , стр. 37 ). • Ограничьте количество отображаемых на устройстве уведомлений со смартфона ( Управление уведомлениями , стр. 7 ). • Отключите передачу данных о частоте пульса на сопряженные устройства Garmin ( Передача данных...

Средний % резерва ЧП : среднее процентное значение резерва частоты пульса (максимальная частота пульса минус частота пульса в состоянии покоя) для текущего занятия. Средний Swolf : средний балл SWOLF для текущего занятия. Балл SWOLF представляет собой сумму времени для одного участка и число гребков...

Широта/долгота : текущее положение по координатам широты и долготы независимо от выбранной настройки формата координат. Этажей в минуту : число этажей, пройденных в минуту. Этажи, пройденные вниз : общее количество этажей, пройденных вниз, за день. Эфф. вращения педалей : показатель эффективности вр...

Размер шины Длина окружности колеса (мм) 650 × 38A 2125 700 × 18C 2070 700 × 19C 2080 700 × 20C 2086 700 × 23C 2096 700 × 25C 2105 700C трубч. 2130 700 × 28C 2136 700 × 30C 2146 700 × 32C 2155 700 × 35C 2168 700 × 38C 2180 700 × 40C 2200 700 × 44C 2235 700 × 45C 2242 700 × 47C 2268 Условные обозначе...