а со а с лимской асоль и рокколи - NUTRIBULLET Pro Family Set (NB-201) - Инструкция по эксплуатации - Страница 137

112

www.nutribullet.com

а

а со а с лимской  асоль  и  рокколи

•

 п

а ка лапши соба и

 гречневой 

ки

•

/  ст.л. оливкового

 или кокосово о

 масла

•

-  

соцвети

 брокколи, в зависимости от размера

•

щепотка 

ост о о

 перца

•

черный перец

•

соль

•

 виноградных томатов

 к асн х или  елт х

, 

на е ать половинка и

•

/  

стакана

аслян х бобов

, промыт

ь

 и слит

ь  и кость

с консе ви ованн х

•

 ст.л. рисового уксуса

•

  .л. 

ба илика

•

  .л. о е ано

•

б

альзамический или яблочный уксус, для сбрызгивания

риготовление



  В

 большо  каст ле по о еть и  овести  о кипения по соленн  во .

с пать лапш  соба и ва ить со ласно инст кции на  паковке   ате

слить во  и т ательно п о

ть.  тставить лапш  в сто он .



  Потушит

ь на па

 брокколи

  тоб  она п иоб ела я ко- елен  цвет

      п и е но    ин т  и отставить в сто он .



  В сковороде

 с антип и а н

 пок тие  по о еть оливковое кокосовое

асло.

обавить то ат  на е анн е на    асти  ост

 пе ец  соль и 

пер

ец

. Добав

ить

 приготовленную на пару брокколи и 

отовить

 в течение  -  

минут  до 

тех по  пока ин е иент  не стан т  я ки и.  ак только то ат

стан т  я ки и   обавить 

 стакана  аслян х бобов.  е е ешать ин е- 

иент  и в ло ить в  иск .



  В 

сково о

 кото ая вс  е

  о я ая   обавить  -  ст. л.  исово о  кс са.

обавить в каст л  сва енн  лапш  соба  п ип авить  епотко  соли  

базилика и орегано. 

е е ешать.  ак только лапша п о еется  о  оста-

т

о но  степени   обавить б окколи  боб  и то ат

.

  оп обовать на вк с

и  обавить

 соль и перец

 по  елани

.

  Выложите на тарелку и сбрызните бальзамическим или яблочным уксусом 

при желании.

112

112