Пульс; Частота вращения педалей / Расстояние - Freemotion r8.3 - Инструкция по эксплуатации - Страница 16

16

С

корость

  -  На  дисплее  отобразится  частота 

вращения педалей 

а милях или км в час

. 

Примечание:  Консоль  может  отображать  скорость 

в  милях  в  час  или  в  километрах  в  час.  Чтобы 

определить,  какая  единица  измерения  принята  за 

стандартную, см. пункт 4 на стр. 2

6

. 

Пульс

  –  на  дисплее  отобразится  ваш  пульс,  когда 

вы  используете  ручной  или  полярно-совместимый 

нагрудный датчик ЧСС (см. пункт 5).

Примечание:  Консоль  отображает  расстояние  в 

милях  или  километрах.  Чтобы  определить,  какая 

единица  измерения  принята  за  стандартную,    

см. пункт 4 на стр. 27. 

Мощность  /  Калории  –

  на  дисплее  отобразятся 

данные  о  выходной  мощности  в  ваттах  и 

примерное  количество  калорий,  которые  вы 

сжигаете во время тренировки. 

Чтобы  заблокировать  или  разблокировать  какую-

либо  информацию  о  тренировке,  несколько  раз 

нажмите кнопку блокировки. 

После  блокировки  данных  на  дисплее  загорится 

индикатор  кнопки  Lock  и  отобразится  только 

выбранная информация о тренировке. 

Когда  все  данные  разблокированы,  информация  о 

тренировке  будет  отображаться  в  повторяющемся 

цикле. 

5..

Е

сли нужно, измерьте свой сердечный ритм.

Вы  можете  надеть  нагрудный  датчик  измерения 

пульса  (не  прилагается)  или  измерять  сердечный 

ритм  посредством  ручного  пульсометра,  данные 

которого  отражаются  на  мониторе  тренажёра.

Частота  вращения  педалей  /  Расстояние 

  –  На 

дисплее  отобразится  частота  вращения  педалей  (в 

оборотах в минуту) и расстоние.

Примечание: 

Если 

одновременно 

использовать  ручной  и  нагрудный  мониторы, 

консоль  не  сможет  правильно  отображать  ваш 

сердечный ритм. 

использования 

следуйте 

ручного 

инструкциям, 

Для 

правильного 

пульсометра 

представленным ниже. 

Перед 

использованием 

ручного 

пульсометра

удалите  защитную 

плёнку 

с 

металлических 

контактов.

Для 

измерения 

вашей 

частоты 

сердцебиения, 

удерживайте  датчики  пульсометра  ладонями

рядом  с  рукояткой  тренажера  или  рядом  с  его 

поручнями. 

Не  двигайте  руками  во  время 

измерения пульса.

Когда  ваш  пульс  будет  измерен,  значение 

появится  на  экране. 

Для  наиболее  точного 

определения  частоты  пульса,  держитесь  за 

контакты около 15 секунд.

Если  на  дисплее  не  отображается  частота 

сердечного  ритма,  убедитесь,  что  ваши  руки 

расположены  именно  так,  как  описано  выше. 

Убедитесь,  что  вы  не  двигаете  руками  слишком 

сильно  и  не  пережимаете  контакты.  Для 

оптимальной  работы  оборудования  протирайте 

контакты  мягкой тканью; 

никогда  не  используйте 

спирт,  абразивные  материалы  или  химикаты 

для чистки контактов

.

Контакты