Велотренажеры DFC B8012 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
TIME
/ ВРЕМЯ
Нажимайте
клавишу
до
тех
пор
,
пока
на экране не высветится
TIME
. Компьютер
покажет
параметр времени на
главном экране. Без
установки
значения
времени
,
компьютер
начнет
отсчитывать
время от 00:00~99:59.
SPEED
/ СКОРОСТЬ
Нажимайте
клавишу
до
тех
пор
,
пока
на экране не высветится
SPEED
.
Компьютер
покажет
измерение текущей
скорости от 0.00~99.9 км/ч.
DISTANCE
/РАССТОЯНИЕ
Нажимайте
клавишу
до
тех
пор
,
пока
на экране не высветится
DIST
.
Компьютер
начнет
учитывать
пройденное
расстояние от 0.1~99.9км.
CALORIE
/ КАЛОРИИ
Нажимайте
клавишу
до
тех
пор
,
пока
не высветится
CAL
на экране. Компьютер
начнет
учитывать расход калорий.
ПРИМЕЧАНИЕ: .Если нет входного сигнала пульса в течении 16 сек, следует проверить и переустановить батарейки.
РЕКОНЕНДАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ
Использование ВЕЛОТРЕНАЖЕРА предоставит вам ряд преимуществ: улучшит вашу
физическую форму
,
мышечный тонус и, в сочетании с низкокалорийной диетой,
поможет вам похудеть
.
1.
Разогревающая разминка
Этот этап поможет улучшить кровообращение
и настроить мышцы на дальнейшую
работу
.
Это сокращает риск судороги и травм
.
Рекомендуется выполнять несколько
разминочных упражнений, показанных ниже
.
Каждое упражнение следует
выполнять
в течение
30
секунд
,
не перенапрягайте и не рвите
мышцы во время растяжки
–
если
вам больно
,
просто ОСТАНОВИТЕСЬ
.
Содержание
- 5 M8; ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ
- 6 ре изогнутые шайбы; Шаг
- 9 ДИАПАЗОНЫ; RESET; ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ
- 10 РЕКОНЕНДАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ; Разогревающая разминка
- 11 Целевая зона
Характеристики
Остались вопросы?Не нашли свой ответ в руководстве или возникли другие проблемы? Задайте свой вопрос в форме ниже с подробным описанием вашей ситуации, чтобы другие люди и специалисты смогли дать на него ответ. Если вы знаете как решить проблему другого человека, пожалуйста, подскажите ему :)
