HUAWEI Watch GT Runner Grey Durable Polymer Fiber/Grey Silicon Strap (RUN-B19) - Инструкция по эксплуатации - Страница 9

Описание устройства

Смарт

-

часы HUAWEI модель RUN

-B19 

2 

Функции устройства и приложения

Версия 

01 (2021-07-08) 

Copyright © Huawei. 

4 

● 

Добавьте нужные вам режимы тренировок в список часто используемых 

режимов тренировок.

● 

Удалите ненужные вам режимы тренировок в списке часто используемых 

режимов тренировок.

2.2.3 Профессиональная информация о тренировках по 

бегу 

Часы могут записывать различную профессиональную информацию о 

тренировках, такую как время, расстояние, сожженные калории, темп, шаг, зона 

частоты пульса, аэробный тренировочный эффект, анаэробный тренировочный 

эффект, максимальное потребление кислорода и время восстановления, чтобы 

пользователь мог подойти к выполнению упражнений с более научной точки 

зрения.

Научно

-

спортивная система Huawei предоставляет оценки и предложения для 

бегунов начального уровня на основе следующих показателей.

2.2.3.1 

Несколько

зон

пульса

Максимальная частота пульса зависит от режима тренировки. Максимальную 

частоту пульса можно установить с помощью различных меток для точного 

подсчета калорий, сожженных в определенном режиме тренировки.

2.2.3.2 

Зоны

пульса

и

темп

Пять уровней интенсивности тренировки определяются с использованием зоны 

частоты пульса и темпа, чтобы представить пять уровней потребления энергии.

2.2.3.3 

Физическое

состояние

После включения режима бега на открытом воздухе в течение определенного 

периода времени часы подсчитывают полезность тренировки, информируют 

пользователей об их текущем состоянии и своевременно корректируют 

стратегию, чтобы избежать травм при выполнении упражнений.