Кнопка «Пуск» - Microlife BP 3BT0-A(2) - Инструкция по эксплуатации - Страница 19

г) Если в результате врачебного контроля было установлено повышенное кровяное давление, а

также для профилактики (предотвращения) повышенного кровяного давления вы можете
предпринять некоторые меры, которые оказывают благоприятное воздействие на уровень
кровяного давления. Эти меры касаются вашего общего образа жизни.

А) Привычки в отношении питания

• Стремитесь поддерживать нормальный вес, соответствующий вашему возрасту. Снижайте

избыточный вес!

• Избегайте чрезмерного потребления поваренной соли.

• Избегайте потребления жирных продуктов.

Б) Прежние заболевания

Последовательно, в соответствии с предписаниями врача, выполняйте лечение имеющихся заболеваний,

например:

•

сахарного диабета (Diabetes mellitus), 

•

нарушений жирового обмена,

•

подагры.

В) Курение, алкоголь и кофеин

• Полностью откажитесь от курения.

• Употребляйте алкоголь только в умеренных количествах.

• Ограничьте потребление кофеина (кофе).

Г) Физическое состояние организма

• Предварительно пройдя врачебное обследование, регулярно занимайтесь спортом.

• Отдавайте предпочтение нагрузкам на выносливость, а не силовым видам спорта.

• Не нагружайте себя до полного изнеможения.

• Если у вас имеются заболевания и/или если ваш возраст более 40 лет, перед началом занятий

спортом обратитесь к врачу. Он даст вам советы относительно возможного вида спорта и

интенсивности занятий.

3. Компоненты Вашего измерителя кровяного давления

На иллюстрации показан измеритель артериального давления, состоящий из:

a) Основного блока

б) Плечевая манжета

Манжета размера M (22-32 см) и
Манжета размера L (32-42 см)

16

Подключение
постоянного/переменного тока

Отверстие для трубки
манжеты

Кнопка «Пуск»

Кнопка 

«

M

» (

Память

)

Кнопка «Время»