Russell Hobbs 25170-56 - Инструкция по эксплуатации - Страница 39

39

RECEPT

DRYCK FÖR STRÅLANDE ÖGON

Vår kropp behöver både B-, C- och E-vitamin samt 

betakaroten för att ögonens hälsosamma glans 

ska bevaras. Denna uppfriskande, välsmakande 

och vitaminrika juice är väl värd att pröva.  

•  3 morötter

•  2 syrliga, gröna äpplen

•  ½ broccoli

•  ½ röd paprika

 ÄPPEL- OCH JORDGUBBSHOTSHOT

•  250g jordgubbar

•  3 syrliga, gröna äpplen

•  1 en liten bit ingefära, skalad

•  Serveras med is.

ENERGIDRYCK

Frukt och grönsaker har en naturlig sötma och blir 

till utmärkta energidrycker. 

•  2 morötter 

•  3 aprikoser, ta ur kärnan

•  2 äpplen 

•  50 ml mjölk

•  5 gr vetegroddar 

•  5 ml honung

Gör juice av frukt och grönsaker. Rör i mjölk, 

vetegroddar och honung.

VITAMINDRYCK

Den här drycken är rik på vitaminer i B-gruppen, 

vitamin C och mineralet kalcium. 

•  1 palsternacka 

•  ½ grön paprika

•  1 broccoli 

•  2 morötter

•  1 sötpotatis 

•  1 stjälk selleri

För att få en sötare smak kan du öka mängden 

morot eller palsternacka.

SMAKRIK COCKTAIL

•  2 morötter 

•  1 näve vattenkrasse

•  3 tomater 

•  1 knippe koriander eller basilikablad

•  1 stjälk selleri 

•  ½ röd paprika

•  Några droppar Tabasco eller Worcestershire-

sås (valfritt)

KÅL, SELLERI OCH MOROT

•  ½ färsk vitkål  

•  2 stjälkar selleri

•  3 morötter

GRÖNSAKSTONIC

•  1 näve spenat 

•  4 kvistar persilja

•  4-6 morötter

SOLSKENSCOCKTAIL

•  2 äpplen 

•  100 gr jordgubbar

PASSIONSCOCKTAIL

•  50 gr jordgubbar 

•  ¼ ananas

•  1 näve blåa vindruvor

ANANAS OCH GRAPEFRUKT

•  ½ grapefrukt 

•  ¼ ananas

LEMONAD

•  4 äpplen 

•  ¼ citron

•  Servera med is i botten.

ANANAS, JORDGUBBE  OCH ÄPPLE

•  1 äpple 

•  ¼ ananas

•  100 gr jordgubbar

PÄRON OCH ÄPPLE

•  2 äpplen 

•  2 päron

•  ¼ citron

GB

DE

FR

NL

IT

ES

PT

DK

SE

NO

FI

RU

CZ

SK

PL

HR

SI

GR

HU

TR

RO

BG

AE