Пульсометры Polar Loop H7 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
СЖИГАНИЕ
ЖИРА
В
зоне
сжигания
жира
уровень
интенсивности
тренировки
ниже,
а
жир
служит
источником
энергии.
Поэтому
жир
сжигается
более
эффективно,
а
Ваш
метаболизм,
в
основном
окисление
жира,
повышается.
УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
УРОВНЯ
ФИЗИЧЕСКОЙ
ПОДГОТОВКИ
В
зоне
фитнеса
уровень
интенсивности
тренировки
выше
и
Вы
усовершенствуете
свой
уровень
физической
подготовки,
т.е.
укрепляете
сердце
и
повышаете
кровообращение
в
мышцах
и
лёгких.
Основной
источник
энергии
–
углеводы.
Окончание
тренировки
Чтобы
прекратить
запись
тренировки
ЧСС,
снимите
ремешок
датчика
ЧСС
с
груди
и
отсоедините
соединитель
от
ремешка.
После
того
как
Вы
сняли
датчик
ЧСС,
подождите
две
минуту
перед
тем
как
использовать
его
с
другим
устройством
или
программой.
18
