Инструкции » Пульсометры » Пульсометры Polar

Polar FT60M GPS - Инструкция по эксплуатации - Страница 9

Пульсометры Polar FT60M GPS - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.

Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.

"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

Загружаем инструкцию

background image

РУССКИЙ

5.

Затем

на

дисплее

появится

надпись

View week targets? (

Просмотреть

целевые

показатели

недели

?).

Выберите

YES (

Да

)

для

просмотра

целевых

показателей

времени

и

расхода

энергии

для

первой

недели

тренировок

.

При

выборе

No (

Нет

)

на

дисплее

появится

надпись

Training program active! (

Программа

тренировок

активирована

!),

и

наручное

устройство

перейдет

в

режим

времени

Time

view.

Time target (

Целевой

показатель

продолжительности

)

Время

,

в

течение

которого

вам

следует

тренироваться

на

этой

неделе

.

Calorie target (

Целевой

показатель

расхода

энергии

)

Количество

калорий

,

которое

вам

необходимо

«

сжечь

»

на

этой

неделе

.

6.

Нажмите

кнопку

DOWN (

ВНИЗ

)

и

OK

для

просмотра

целевых

показателей

продолжительности

тренировочного

процесса

для

трех

режимов

работы

сердца

(

в

зависимости

от

интенсивности

).

Нажмите

кнопку

DOWN (

ВНИЗ

)

для

перехода

в

другой

пункт

.

Time target for intensity zone 1 (

Целевой

показатель

продолжительности

для

режима

интенсивности

1)

На

диаграмме

столбики

показывают

продолжительность

для

различных

режимов

интенсивности

.

Эти

столбики

будут

расти

вверх

по

мере

того

,

как

вы

тренируетесь

.

На

дисплее

в

нижней

строке

появится

значение

целевого

показателя

продолжительности

для

режима

интенсивности

1

для

первой

недели

.

7.

Вы

только

что

активировали

индивидуальную

программу

тренировок

.

Нажмите

кнопку

BACK (

Назад

)

для

в

o

зврата

в

режим

времени

Time mode.

Чтобы

просмотреть

целевые

показатели

потом

,

выберите

Menu > Applications > Training Program > View week targets (

Меню

>

Приложения

>

Программа

тренировок

>

Просмотр

целевых

показателей

).

Перед

тренировкой

9

Полезные видео

Характеристики

Остались вопросы?
Не нашли свой ответ в руководстве или возникли другие проблемы? Задайте свой вопрос в форме ниже с подробным описанием вашей ситуации, чтобы другие люди и специалисты смогли дать на него ответ. Если вы знаете как решить проблему другого человека, пожалуйста, подскажите ему :)

Задать вопрос

Часто задаваемые вопросы

Как посмотреть инструкцию к Polar FT60M GPS?

Необходимо подождать полной загрузки инструкции в сером окне на данной странице

Руководство на русском языке?

Все наши руководства представлены на русском языке или схематично, поэтому вы без труда сможете разобраться с вашей моделью

Как скопировать текст из PDF?

Чтобы скопировать текст со страницы инструкции воспользуйтесь вкладкой "HTML"