Пульсометры Polar FT4M silver - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
Для
активации
вашего
монитора
нажмите
и
удерживайте
любую
кнопку
одну
секунду
.
После
активации
,
монитор
уже
нельзя
будет
выключить
.
1.
Language:
Выбор
языка
:
Deutsch
,
English
,
Español
,
Français
,
Italiano
,
Suomi
,
Português , Svenska
с
помощью
кнопок
▲
/
▼
.
Нажмите
OK.
2.
Please enter basic settings
Введите
базовые
установки
–
появится
на
дисплее
.
Нажмите
OK.
3.
Выберите
Time format
.
4.
Введите
время
.
5.
Введите
дату
.
6.
Выберите
Units (
единицы
)
.
При
выборе
lbs/ft,
калории
будут
отражаться
как
CAL,
в
метрической
системе
–
как
KCAL.
(
Калории
измеряются
как
килокалории
!).
7.
Введите
Weight (
вес
)
.
8.
Введите
Height (
рост
)
.
9.
Введите
Date of birth (
дату
рождения
)
.
10.
Выберите
Sex (
пол
)
.
11.
Settings OK?
Появится
на
дисплее
.
Для
подтверждения
и
сохранения
настроек
,
выберите
Yes
.
Basic
settings complete
появится
на
дисплее
и
монитор
перейдет
в
режим
времени
.
Для
изменения
настроек
выберите
No
.
Please enter basic settings
Появится
на
дисплее
.
Заново
введите
необходимые
установки
..
Вы
можете
модифицировать
пользовательскую
информацию
позднее
.
Подробно
см
.
Главу
5.
3.
ТРЕНИРОВКА
НАДЕВАЕМ
ПЕРЕДАТЧИК
1.
Смочите
электроды
эластичного
ремня
под
струей
воды
.
2.
Прикрепите
передатчик
к
эластичному
ремешку
.
Отрегулируйте
длину
ремешка
так
,
чтобы
он
плотно
охватывал
грудную
клетку
,
не
создавая
ощущения
дискомфорта
.
3.
Закрепите
ремешок
по
нижней
линии
грудных
мышц
.
4.
Убедитесь
в
том
,
что
увлажненные
зоны
с
электродами
плотно
прилегают
к
коже
,
и
логотип
Polar
находится
по
центру
,
и
не
перевернут
.
Отсоединяйте
передатчик
от
ремня
,
когда
вы
не
пользуетесь
передатчиком
.
Это
сэкономит
ресурс
батареи
.
Для
дополнительной
информации
по
уходу
за
передатчиком
,
см
.
инструкции
по
чистке
передатчика
.
НАЧИНАЕМ
ТРЕНИРОВКУ
1.
Наденьте
передатчик
и
монитор
.
2.
Нажмите
OK
для
того
,
чтобы
начать
процесс
записи
данных
тренировки
.
Дождитесь
,
пока
на
экране
не
появится
символ
сердца
и
затем
нажмите
ОК
для
включения
записи
.
Для
модификации
тренировочных
звуковых
сигналов
,
просмотра
пульса
или
пульсовых
границ
,
до
начала
записи
выберите
Settings > Training Settings
.
Для
побробной
информации
см
раздел
УСТАНОВКИ
ТРЕНИРОВКИ
.
Фирменный
магазин
PolarSport.ru
