Garmin Tactix 8 - инструкции и руководства

Функции кнопок СОВЕТ. можно настроить некоторые функции по удержанию кнопок или создать новые кнопки быстрого доступа ( Настройка кнопок быстрого доступа, стр. 176 ). Верхняя левая кнопка • Нажмите, чтобы включить подсветку экрана.• Быстро нажмите два раза для включения или выключения фонарика ( Исп...

Функции сенсорного экрана • Коснитесь экрана для выделения опции в меню.• Удерживайте для просмотра меню.• Нажмите и удерживайте области с данными на циферблате, чтобы открыть соответствующий мини- виджет или функцию.ПРИМЕЧАНИЕ. эта функция поддерживается не на всех циферблатах. • Чтобы отобразить ц...

Настройка циферблата Можно настроить информацию, отображаемую на циферблате, и его внешний вид или активировать установленный циферблат Connect IQ ™ ( Функции Connect IQ, стр. 145 ). 1 На циферблате часов нажмите и удерживайте . 2 Выберите Циферблат. 3 Нажмите или для предварительного просмотра пара...

Приложения Часы можно настроить с помощью меню приложений, которое позволяет быстро получить доступ к функциям и возможностям часов. Для некоторых приложений требуется подключение к совместимому смартфону посредством технологии Bluetooth ® . Многие приложения также можно найти в мини- виджетах ( Мин...

Название Дополнительная информация ABC Отображение данных альтиметра, барометра и компаса. Якорь Отметка местоположения якоря ( Отметка положения якоря, стр. 29 ). Applied Ballistics ® Выберите для просмотра рекомендаций по прицеливанию для стрельбы на дальнюю дистанцию из винтовки ( Applied Ballist...

Название Дополнительная информация Ориентир для навигации Установка ориентира для навигации для указания курса и расстояния до место­положения или пеленга ( Установка ориентира для навигации, стр. 164 ). Сохраненные Просмотр сохраненных местоположений, дистанций и маршрутных точек ( Использование пр...

Начало тренировки Устройство можно использовать для проведения тренировок с несколькими этапами. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Занятия, а затем выберите занятие. 3 Нажмите и выберите Тренировка. 4 Выберите один из следующих вариантов: • Чтобы запустить интервальную тренировк...

Использование Virtual Partner ® Функция Virtual Partner — это тренировочный инструмент, разработанный, чтобы помочь вам достичь своих целей. Можно задать темп для функции Virtual Partner, чтобы устроить соревнование с виртуальным партнером.ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна. 1 ...

Соревнование с результатами предыдущего занятия В качестве цели вы можете попытаться побить собственный последний результат (записанный или загруженный). Эта функция используется с функцией Virtual Partner, позволяя увидеть, насколько вы превосходите собственный прошлый результат или отстаете от нег...

Использование приложения « Сохраненное » Приложение «Сохраненное» можно использовать для просмотра сохраненных местоположений и дистанций. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Сохраненные.3 Выберите сохраненный элемент4 Выберите один из следующих вариантов: • Для навигации к указан...

Использование голосового управления 1 Выберите один из следующих вариантов: • Нажмите и удерживайте . • Удерживая , выберите Голосовое управление. • В режиме отображения циферблата нажмите и выберите Голосовое управление. 2 Произнесите голосовую команду, которую часы должны выполнить ( Голосовые ком...

Функции приложений и занятий Голосовое управление Назначение Show me the weather Открытие приложения погоды. Open the calendar Открытие приложения календаря. Start a run Запуск занятия Бег. Start hiking Запуск занятия Поход. Open the triathlon app Начало занятия Триатлон. ПРИМЕЧАНИЕ. здесь перечисле...

Оплата покупки с помощью часов Прежде чем вы сможете использовать часы для оплаты покупок, необходимо указать по крайней мере одну платежную карту.Вы можете использовать часы для оплаты покупок в магазине-партнере. 1 Нажмите и удерживайте . 2 Выберите . 3 Введите четырехзначный пароль. ПРИМЕЧАНИЕ. п...

Изменение пароля Garmin Pay Необходимо знать текущий пароль, чтобы изменить его. Если вы забыли свой пароль, необходимо сбросить приложение Garmin Pay для часов tactix, создать новый пароль и повторно ввести данные вашей карты.1 В приложении Garmin Connect выберите . 2 Выберите Garmin Pay > Измен...

Параметры Applied Ballistics В режиме отображения циферблата нажмите , выберите Applied Ballistics и нажмите . Quick Edit: быстрая установка дальности, направления стрельбы и данных о ветре ( Быстрое изменение условий стрельбы, стр. 18 ). Range Card: отображение данных для различных дистанций в зави...

Настройка местоположения мишени с помощью GPS 1 Когда вы находитесь в местоположении мишени, нажмите и удерживайте , затем выберите Сохранить местополож.. 2 Подождите, пока часы найдут спутники.3 Сохраните местоположение мишени.4 Перейдите к огневой позиции. 5 В приложении Applied Ballistics нажмите...

Редактирование профиля 1 В приложении Applied Ballistics нажмите . 2 Выберите Profile.3 Выберите профиль.4 При необходимости выберите пункт Переименовать и введите имя.5 Выберите Properties. 6 Выберите один из следующих вариантов:ПРИМЕЧАНИЕ. некоторые параметры отображаются только в том случае, если...

Настройка экрана данных профиля 1 Во время выполнения занятия Applied Ballistics нажмите для прокрутки экрана данных профиля. 2 Нажмите и выберите Change Fields. 3 Нажмите или , чтобы перейти к полю данных. 4 Нажмите , чтобы выбрать поле данных для изменения. 5 Нажмите или для прокрутки полей данных...

V. Cor. Effect: вертикальное ускорение Кориолиса. Вертикальное ускорение Кориолиса — это поправка на высоту, связанная с ускорением Кориолиса. Она всегда рассчитывается устройством, хотя ее влияние будет минимальным при небольшой дальности. Velocity: расчетная скорость пули при попадании в мишень.Ve...

Wind Speed 1: скорость ветра, использующаяся в расчетах. Выражается в милях в час (миль/ч), километрах в час (км/ч) или метрах в секунду (м/с). Поле ввода. Wind Speed 2: дополнительная скорость ветра, использующаяся в расчетах. Выражается в милях в час (миль/ч), километрах в час (км/ч) или метрах в ...

Zero Humidity: влажность воздуха во время пристрелки оружия. Это дополнительная модификация, которую рекомендуется использовать во время пристрелки оружия на 300 ярдов и более. Поле ввода. Zero Offset: дополнительное изменение горизонтального отклонения при пристрелке. Часто используется при установ...

Max. Ord. Range: расстояние, на котором пуля достигнет максимальной высоты, выраженное в ярдах или метрах. Remaining Energy: оставшаяся энергия пули при попадании в мишень, выраженная в футо-фунтах или джоулях (Дж). Spin Drift: поправка в связи с вращательным (гироскопическим) сносом. Например, в се...

Расчет дыхательного газа Вы можете рассчитать значение PO2, процентное содержание кислорода или максимальную глубину погружения, отрегулировав два из трех значений. На расчеты влияет настройка типа воды в меню Параметры дайва . 1 Нажмите кнопку . 2 Выберите Планир. погруж. > Расчет газовой смеси....

3 Выберите один из следующих вариантов: • Чтобы использовать текущее местоположение рядом со станцией наблюдения за приливами, выберите Добавить > Текущ. местополож.. • Чтобы выбрать местоположение на карте, выберите Добавить > Использовать карту.• Чтобы ввести название города, выберите Добави...

Отметка положения якоря ОСТОРОЖНО Функция якоря — это средство контроля за окружающей обстановкой. Оно не может предотвратить посадку на мель или столкновения при всех обстоятельствах. Вы несете ответственность за безопасное и надлежащее управление судном, за внимательное наблюдение за окружающей об...

Занятия В режиме отображения циферблата нажмите , выберите Занятия и нажмите для прокрутки занятий. Ваши избранные занятия появляются в верхней части списка ( Настройка списка избранных занятий, стр. 81 ). ПРИМЕЧАНИЕ. некоторые занятия отображаются в нескольких категориях. 30 Приложения и занятия

Советы по записи занятий • Зарядите часы перед началом занятия ( Зарядка часов, стр. 183 ). • Нажимайте для записи кругов, запуска нового подхода или позы, перехода к следующему этапу тренировки.Можно выбрать , чтобы удалить круг для определенных занятий ( Как отменить нажатие кнопки записи круга?, ...

Оценка занятия ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна.Можно настроить параметр оценки собственного состояния для определенных занятий ( Настройки занятия, стр. 83 ). 1 После завершения занятия выберите Сохранить ( Остановка занятия, стр. 32 ). 2 Выберите число, соответствующее ваши...

Занятия на свежем воздухе ГольфИгра в гольф Перед игрой в гольф необходимо зарядить часы ( Зарядка часов, стр. 183 ). 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Занятия > На улице > Гольф. Устройство определяет местоположение спутников, вычисляет ваше местоположение и выбирает поле...

6 Выберите стартовую площадку. На дисплее часов отобразится экран с информацией о лунке. Номер текущей лунки Пар для лунки Карта с лунками Дистанция для драйвера от стартовой площадки Расстояние до передней, средней и задней части грина ПРИМЕЧАНИЕ. в результате изменения местоположения флажков часы ...

Меню гольфа Во время раунда можно нажать , чтобы получить доступ к дополнительным функциям в меню гольфа.Просмотр грина: позволяет переместить местоположение флажка для получения более точного измерения расстояния ( Перемещение флажка, стр. 37 ). Виртуальный кэдди: запрашивает рекомендацию по выбору...

Настройки для гольфа Во время раунда вы можете нажать и выбрать Настройки для настройки параметров. Подсчет баллов: позволяет настроить параметры подсчета баллов ( Настройки подсчета баллов, стр. 40 ). Дистанция для драйвера: установка среднего расстояния, которое мяч проходит от стартовой площадки ...

Виртуальный кэдди Для использования функции «Виртуальный кэдди» необходимо провести пять раундов с применением датчиков отслеживания клюшки Approach или включить функцию Подсказка по выб. клюшки ( Настройки занятия, стр. 83 ) и загрузить счетные карточки. Для проведения каждого раунда необходимо уст...

Настройки PlaysLike Во время раунда нажмите и выберите Настройки > PlaysLike. Ветер: включает скорость ветра и его направление в настройки расстояния PlaysLike.Погода: включает плотность воздуха в настройки расстояния PlaysLike.Пог. усл. на избр. поле: позволяет вручную изменять настройки высоты ...

Ведение счета 1 На экране с информацией о лунке нажмите . 2 Выберите Оценочная табл. . Оценочная таблица появляется, когда вы находитесь на грине. 3 С помощью кнопки или переключайтесь между лунками. 4 Чтобы выбрать лунку, нажмите . 5 С помощью кнопки или установите счет. Производится обновление общ...

Информация о подсчете баллов методом Стейблфорд При выборе метода Стейблфорд для подсчета баллов ( Настройки занятия, стр. 83 ) очки начисляются в соответствии с количеством совершенных ударов для каждой лунки относительно пара. В конце раунда побеждает участник, набравший наибольшее количество очко...

Режим крупного шрифта Можно изменить размер цифр на экране с информацией о лунке. 1 Во время раунда нажмите . 2 Выберите Настройки > Крупные цифры. Расстояния до передней, средней и задней части грина будут отображаться крупным шрифтом на экране информации о лунке. 3 Нажмите или для просмотра доп...

Анализ темпа выполнения свинга Для просмотра сведений о вашем темпе выполнения свинга необходимо выполнить удар по мячу. 1 Нажмите . 2 Выберите Занятия > Другое > Тренировка темпа 3 Нажмите . 4 Выберите Настройки > Скорость свинга и выберите один из вариантов.5 Выполните полный свинг и удар...

Запуск режима GPS- трекера Для увеличения времени работы от батареи во время записи активности в течение нескольких дней можно использовать Экспедиция. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Занятия > На улице > Экспедиция. 3 Нажмите , чтобы запустить таймер занятия. Устройство...

Охота Вы можете сохранять местоположения, актуальные для ваших занятий охотой, и просматривать карту сохраненных местоположений. Во время охоты устройство использует режим GNSS, который позволяет продлить срок службы батареи. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Занятия > На ули...

Виртуальная пробежка Вы можете выполнить сопряжение часов с совместимым сторонним приложением для передачи данных о темпе, частоте пульса или частоте шагов. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Занятия > Бег > Вирт. проб..3 На планшете, ноутбуке или смартфоне откройте приложе...

Создание плана PacePro на устройстве Прежде чем вы сможете создать план PacePro на часах, необходимо создать дистанцию ( Создание дистанции в Garmin Connect, стр. 163 ). 1 В режиме отображения циферблата нажмите кнопку . 2 Выберите бег вне помещения. 3 Нажмите и удерживайте кнопку . 4 Выберите Навиг...

Плавание ПРИМЕЧАНИЕ. на часах включена функция измерения частоты пульса на запястье для занятий плаванием. Часы также совместимы с нагрудными пульсометрами, такими как аксессуары серии HRM-Pro ™ . Если одновременно доступны данные измерения частоты пульса на запястье и данные о частоте пульса нагруд...

Тренировка с журналом упражнений Функция журнала упражнений поддерживается только в бассейне. Вы можете использовать журнал упражнений, чтобы вручную записывать упражнения для ног, заплывы с одной рукой и любые другие нагрузки, которых нет среди четырех видов гребков. 1 Чтобы открыть экран журнала у...

Руководство по мощности Вы можете создать и применить стратегию мощности для планирования темпа по мере прохождения дистанции. Ваше устройство tactix использует данные ФПМ, высоту дистанции и прогнозируемое время ее прохождения для создания персонализированного руководства по мощности.Один из самых ...

Занятия триатлоном При участии в триатлоне вы можете использовать занятие триатлоном для быстрого перехода к каждому сегменту соревнований, регистрации времени каждого сегмента и сохранения занятия. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Занятия > Плавание > Триатлон. 3 Нажмите...

Запись силовых тренировок Предусмотрена возможность записи подходов во время силовых тренировок. Подход состоит из нескольких повторений одного упражнения. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Занятия > Тренажерный зал > Сил. трен..3 Выберите тренировку. 4 Нажмите , чтобы про...

Запись занятия скалолазанием в помещении Вы можете записывать трассы во время скалолазания в помещении. Трасса — это маршрут по стене для скалолазания в помещении. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Занятия > Тренажерный зал > Скал. в пом..3 Выберите для записи статистики о...

Дайвинг Предупреждения для дайверов ОСТОРОЖНО • Устройство рассчитано только на сертифицированных дайверов. Данное устройство не должно использоваться в качестве единственного компьютера для дайвинга. Указание неверных данных о погружении может привести к получению серьезных травм или смерти. • Не п...

• Всегда выполняйте остановку безопасности на глубине от 3 до 5 метров (от 9,8 до 16,4 футов) на 3 минуты, даже если декомпрессионная остановка в этом месте не требуется. Занятие дайвингом 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Занятия.3 Выберите Дайвинг, а затем выберите Погружение ...

Навигация по компасу для погружений 1 Во время занятия Погружение с аквалангом нажмите , чтобы просмотреть компас. 2 Нажмите и выберите Компас > Введите курс, чтобы задать курс. Компас показывает прямой курс зеленой меткой. СОВЕТ. вы можете быстро задать курс, удерживая и . 3 Нажмите и выберите К...

Выполнение декомпрессионной остановки Во время погружения необходимо всегда выполнять все необходимые декомпрессионные остановки, чтобы снизить риск декомпрессионной болезни. Пропуск декомпрессионной остановки создает значительный риск этого.1 Начинайте подъем после превышения времени бездекомпресси...

Превышение предела глубины ОСТОРОЖНО Если глубина погружения превышает 40 метров или предел глубины погружения, составляющий 45 метров, часы перестанут передавать данные об измерении глубины, пока вы не подниметесь выше предельного значения глубины. УВЕДОМЛЕНИЕ Если во время погружения часы окажутся...

Расширенные настройки погружения Вы можете выбирать настройки погружения на свое усмотрение. Некоторые настройки доступны не для всех режимов погружения. В режиме отображения циферблата нажмите , выберите Занятия, выберите погружение, нажмите и выберите настройки занятия. Автоматическое погружение: ...

Собственное оповещение о погружении Вы можете установить собственные оповещения о погружениях, которые помогут вам в достижении определенных целей или повысят уровень осведомленности об окружении. Название оповещения Режим погружения Описание Глубина Погружение с аквалангом или погружение с апноэ Оп...

Оповещения во время дайвинга Сообщение для оповещения Причина Действие часов Нет Декомпрессионная остановка выполнена. Значения глубины и времени деком­прессионной остановки мигают синим светом в течение пяти секунд. Нет Парциальное давление кислорода (PO2) превышает указанное значение для предупреж...

Сообщение для оповещения Причина Действие часов сионному пределу недо­ступно. оставшейся части погружения, включая время бездекомпрессион­ного предела, время остановок и время всплытия. Поле бездекомпрес­сионного предела заменяется пред­упреждением. Декомпрессия завершена Все декомпрессионные остано...

Сообщение для оповещения Причина Действие часов сработали, оцените текущую глубину и условия погружения. Полеты ОСТОРОЖНО Не используйте эти часы в качестве основного средства для навигации. Сведения о безопасности и другую важную информацию, которую необходимо изучить перед использованием, см. в до...

Настройки авиационной погоды В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте и выберите Настройки часов > Авиация > Настройки метеоданных.Загрузка данных авиационной погоды: установка лимита скачивания для авиационной погоды. При выборе варианта Минимум скачиваются только данные о погоде...

Навигация до аэропорта Можно использовать меню элементов управления Напрямую или меню навигации в занятии Полеты для быстрой навигации до аэропорта. При поиске аэропорта можно просмотреть расстояние, пеленг и указатель, а также условия полета для каждого аэропорта. 1 Выберите один из следующих вариа...

Плановый навигационный прибор ОСТОРОЖНО Часы не предназначены для получения основной информации для выполнения полетов и должны использоваться только в качестве вспомогательного устройства. Идентификатор аэропорта. Индикатор отклонения от курса (CDI). Указывает местоположение требуемой линии курса о...

Запись занятия внетрассовым катанием на лыжах или сноуборде Занятие внетрассовым катанием на лыжах или сноуборде позволяет переключаться между режимами отслеживания подъемов и спусков, что позволяет точно отслеживать статистику. Параметр Отслеживание режима можно настроить на автоматическое или ручн...

ПарусноеПомощь по смене галса ВНИМАНИЕ Чтобы определить курс при использовании функции помощи по смене галса, на часах применяется курс относительно грунта, определяемый по системе GPS. При этом не учитываются прочие факторы, которые могут влиять на направление движения судна, такие как течения и пр...

Парусные гонки Данное устройство может помочь вам пересечь линию старта точно в момент начала гонки. В случае синхронизации гоночного таймера в приложении для парусных гонок с таймером обратного отсчета до официального начала гонки обеспечивается оповещение пользователя о приближении старта с интерв...

5 Нажмите . 6 Нажмите и , чтобы синхронизировать гоночный таймер с обратным отсчетом до официального начала гонки.ПРИМЕЧАНИЕ. отрицательное значение отклонения от времени указывает, что судно достигнет линии старта после начала гонки. Положительное значение отклонения от времени указывает, что судно...

ИгрыИспользование приложения Garmin GameOn ™ При сопряжении часов с компьютером можно записывать игровые занятия на часы и просматривать метрики производительности в реальном времени на компьютере.1 На компьютере перейдите на веб-сайт www.overwolf.com/app/Garmin-Garmin_GameOn и скачайте приложение G...

Планирование прыжка 1 Выберите тип прыжка ( Типы прыжков, стр. 79 ). 2 Введите информацию о прыжке ( Ввод информации о прыжке, стр. 79 ). Устройство вычислит точку HARP. 3 Выберите Перейти к HARP для начала навигации к HARP. Типы прыжков В функции "Прыжки с парашютом" можно выбрать один из т...

Ввод данных о ветре для прыжков HAHO и HALO 1 Нажмите кнопку . 2 Выберите Занятия > На улице > Парашют.3 Выберите тип прыжка ( Типы прыжков, стр. 79 ). 4 Выберите Ветер > Добавить.5 Выберите высоту.6 Введите скорость ветра в узлах и выберите Готово.7 Введите направление ветра в градусах и в...

Настройка списка приложений 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите пункт Правка.3 Выберите параметрИзм. порядок. 4 Выберите один из следующих вариантов: • Чтобы изменить положение приложения в списке, выберите приложение, нажмите или , чтобы переместить приложение, а затем нажмите , ...

Настройка экранов данных Для каждого занятия можно отобразить, скрыть и изменить компоновку и содержимое экранов данных. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Занятия, а затем выберите занятие. 3 Нажмите . 4 Выберите настройки занятия.5 Выберите Экраны данных.6 Выберите экран данных...

Настройки занятия Эти параметры позволяют настроить каждое предварительно загруженное занятие в соответствии с вашими потребностями. Например, можно настроить экраны данных и включить функции оповещения и тренировок. Для некоторых типов занятий некоторые настройки могут быть недоступны. Для некоторы...

Трансляция в GameOn: автоматическая передача биометрических данных в приложение Garmin GameOn при запуске игрового занятия ( Использование приложения Garmin GameOn ™ , стр. 78 ). ClimbPro: отображение информации о подъеме для предстоящих и текущего занятий по скалолазанию во время навигации по диста...

Таймаут реж. энергосбер.: установка времени, в течение которого часы будут находиться в режиме активности, пока вы не начнете занятие, например, когда вы ожидаете начала соревнования. Параметр Средняя переводит часы в энергосберегающий режим часов после 5 минут бездействия. Параметр Длинное переводи...

Название оповещения Тип оповещения Описание Частота шагов Диапазон Можно установить минимальное и максимальное значения для частоты шагов. Калории Событие, повторяю­щееся Можно установить количество калорий. Ввод вручную Событие, повторяю­щееся Можно выбрать существующее сообщение или создать собств...

Параметры прокладки маршрута Настройки прокладки маршрута можно изменить, чтобы определить способ расчета маршрутов на часах для отдельных занятий.ПРИМЕЧАНИЕ. не все параметры доступны для всех типов занятий. В режиме отображения циферблата нажмите , выберите Занятия, выберите занятие, нажмите , выб...

Включение автоматического режима для скалолазания Функция автоматического режима для скалолазания обеспечивает автоматическое определение изменения высоты. Эту функцию можно использовать при занятиях скалолазанием, пешим туризмом, бегом или ездой на велосипеде. 1 В режиме отображения циферблата нажм...

Настройки спутников Вы можете изменить настройки спутников, чтобы настроить спутниковые системы, используемые для каждого вида занятия. Дополнительные сведения о спутниковых системах см. по адресу: garmin.com /aboutGPS . В режиме отображения циферблата нажмите , выберите Занятия, выберите занятие, н...

Управление Меню элементов управления позволяет быстро получить доступ к функциям и возможностям часов. Функции в меню элементов управления можно добавлять, удалять, а также изменять их порядок ( Настройка меню элементов управления, стр. 97 ). На любом экране нажмите и удерживайте кнопку . Управление...

Значок Название Описание ABC Выберите, чтобы открыть приложение альтиметра, барометра и компаса. Режим полета Выберите, чтобы включить режим полета для отключения всей беспро­водной связи. Будильник Выберите, чтобы добавить или изменить будильник ( Установка будиль­ ника, стр. 121 ). Альтиметр Выбер...

Редактирование пользовательского импульсного режима фонарика 1 Нажмите и удерживайте кнопку . 2 Выберите > Ввод вручную. 3 Нажмите кнопку , чтобы включить импульсный режим фонарика (необязательно). 4 Выберите . 5 Используйте кнопки и для прокрутки до настройки импульса. 6 Нажмите кнопку для прокр...

Название Описание ABC Отображение данных альтиметра, барометра и компаса. Аэропорты Отображение сведений об избранных аэропортах, включая радиочастоты, информацию о взлетно-посадочной полосе, расстояние и пеленг, а также погодные условия. Дополнительные часовые пояса Отображение текущего времени в д...

Создание папки с мини - виджетами Можно настроить список мини-виджетов, чтобы объединить мини-виджеты одной тематики в папки. 1 В режиме отображения циферблата нажмите для просмотра списка мини-виджетов. 2 Выберите Правка > Добавить > Создать папку.3 Выберите мини-виджеты, которые вы хотите до...

Определение показателей тренировки Показатели тренировки представляют собой расчетные значения, которые помогают вам отслеживать и анализировать эффективность тренировок и соревнований. Для определения показателей требуется проведение нескольких занятий с использованием пульсометра на запястье или с...

О расчетных значениях VO2 Max. Показатель VO2 Max. означает максимальный объем кислорода (в миллилитрах) на килограмм веса, который вы можете усвоить за минуту при максимальной физической нагрузке. Другими словами, VO2 Max. — это показатель спортивной подготовки, который должен увеличиваться по мере...

Получение расчетного значения VO2 Max. для велотренировок Для этой функции требуется датчик мощности, пульсометр на запястье или совместимый нагрудный пульсометр. Датчик мощности должен быть сопряжен с часами ( Сопряжение с беспроводными датчиками, стр. 133 ). Если вы используете нагрудный пульсомет...

Цветовая зона Состояние Описание Зеленый Сбалансированная Ваш средний показатель ВЧП за неделю находится в пределах базового диапазона. Оранжевый Несбалансиро­ванная Ваш средний показатель ВЧП за неделю находится выше или ниже базового диапазона. Красный Низкая Ваш средний показатель ВЧП за неделю н...

Расчет функциональной пороговой мощности Перед расчетом функциональной пороговой мощности (ФПМ) необходимо выполнить сопряжение датчика мощности с часами ( Сопряжение с беспроводными датчиками, стр. 133 ), а также выполнить расчет показателя VO2 Max. ( Получение расчетного значения VO2 Max. для вело...

Просмотр кривой мощности Прежде чем вы сможете просмотреть кривую мощности, вам необходимо зарегистрировать заезд продолжительностью не менее одного часа, используя измеритель мощности в течение последних 90 дней ( Сопряжение с беспроводными датчиками, стр. 133 ). Тренировки можно создать в вашей уч...

Уровни статуса тренировки В данных о статусе тренировки отражается влияние тренировок на вашу физическую форму и результаты. Для определения статуса тренировки учитываются изменения показателя VO2 Max., острой нагрузки и состояния ВЧП на протяжении длительного периода времени. Информацию о статусе т...

Острая нагрузка Острая нагрузка — это взвешенная сумма показателей кислородного долга (EPOC) за последние несколько дней. Оценка нагрузки показывает, является ли ваша текущая нагрузка низкой, оптимальной, высокой или очень высокой. Оптимальный диапазон определяется на основе индивидуального уровня ф...

Состояние Значение Описание Статус недоступен Нет Коэффициент нагрузки будет виден через 2 недели тренировок. Низкая Менее 0,8 Ваша краткосрочная тренировочная нагрузка ниже, чем долгос­рочная. Оптимальная От 0,8 до 1,4 Баланс краткосрочных и долгосрочных тренировочных нагрузок. Оптимальный диапазон...

Training Effect Аэробный эффект Анаэробный эффект От 0,0 до 0,9 Нет эффекта. Нет эффекта. От 1,0 до 1,9 Незначительное улучшение. Незначительное улучшение. От 2,0 до 2,9 Поддержание аэробной формы. Поддержание анаэробной формы. От 3,0 до 3,9 Влияние на аэробную форму. Влияние на анаэробную форму. От...

Акклиматизация к жаре и высоте во время тренировок Такие факторы окружающей среды, как высокая температура и высота над уровнем моря, влияют на процесс тренировки и производительность. Например, тренировки на больших высотах могут оказать благоприятный эффект на вашу физподготовку, но вы можете заме...

Готовность к тренировкам Готовность к тренировкам — оценка и короткое сообщение, которое поможет определить, насколько вы готовы к ежедневной тренировке. Оценка постоянно рассчитывается и обновляется в течение дня с учетом следующих факторов:• Показатель сна (прошлая ночь)• Время восстановления• Сос...

Показатель выносливости Показатель выносливости поможет вам определить общую выносливость на основе всех записанных занятий с данными о частоте пульса. Вы можете просмотреть рекомендации по повышению уровня выносливости и наиболее подходящим для вас видам спорта, которые помогут улучшить показатели....

Просмотр уровня подготовки для велотренировок Перед просмотром уровня подготовки для велотренировок в вашем профиле пользователя должны быть записаны история тренировок за неделю, значение VO2 Max. ( О расчетных значениях VO2 Max., стр. 106 ) и данные кривой мощности с подключенного измерителя мощно...

Добавление мини - виджета ценной бумаги Прежде чем настроить список ценных бумаг, добавьте мини-виджет ценных бумаг в список мини-виджетов ( Настройка списка мини-виджетов, стр. 103 ). 1 В режиме отображения циферблата нажмите для просмотра мини-виджета ценных бумаг. 2 Нажмите . 3 Выберите Правка &g...

Изменение будильника 1 Выберите один из следующих вариантов: • На циферблате часов нажмите и удерживайте . • В режиме отображения циферблата нажмите . • Нажмите и удерживайте . 2 Выберите Часы > Будильники.3 Выберите сигнал.4 Выберите один из следующих вариантов: • Выберите Состояние, чтобы включ...

5 Нажмите , чтобы остановить оба таймера. 6 Выберите один из следующих вариантов: • Чтобы сбросить оба таймера, нажмите . • Чтобы сохранить время секундомера как занятие, нажмите и выберите Сохранить занятие. • Чтобы сбросить все таймеры и закрыть окно секундомера, нажмите и выберите Готово. • Чтобы...

История В журнале сохранена информация о времени, расстоянии, калориях, средней скорости или темпе, данные о кругах, а также дополнительно информация с датчика.ПРИМЕЧАНИЕ. после заполнения памяти устройства новые данные записываются на место самых старых данных. Использование архива Архив содержит с...

Восстановление личных рекордов Каждый личный рекорд можно восстановить, заменив его предыдущим записанным рекордом. 1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте . 2 Выберите пункт Архив. 3 Нажмите и выберите Рекорды. 4 Выберите вид спорта.5 Выберите рекорд для восстановления.6 Выберите На...

Оповещения о здоровье и самочувствии В режиме отображения циферблата нажмите и выберите Настройки часов > Уведомления и оповещения > Здоровье и благополучие.Ежедневная сводка: ежедневная сводка Body Battery отображается за несколько часов до начала времени сна. В ежедневной сводке содержится и...

Настройка утреннего отчета ПРИМЕЧАНИЕ. эти настройки можно изменить на часах или в учетной записи Garmin Connect. 1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте . 2 Выберите Настройки часов > Уведомления и оповещения > Утренний отчет.3 Выберите один из следующих вариантов: • Выберите ...

Тип датчика Описание Applied Ballistics Вы можете использовать устройства Applied Ballistics, например дальномеры и датчики ветра, и просматривать дополнительную информацию по баллистике на часах. Датчики клюшки Вы можете использовать датчики клюшек для гольфа Approach для автоматиче­ского отслежива...

Тип датчика Описание Shimano Di2 Можно использовать электронные переключатели передач Shimano ® Di2 ™ для отоб­ ражения информации о переключении передач во время езды. Когда датчик находится в режиме настройки, на часах tactix отображаются текущие регулиро­вочные значения. Умный тренажер Вы можете ...

Расчет темпа бега и расстояния с помощью пульсометра Аксессуары HRM-Fit и серии HRM-Pro рассчитывают темп бега и расстояние на основе профиля пользователя и движения, которое измеряется датчиком после каждого шага. Пульсометр предоставляет данные о темпе бега и расстоянии, когда GPS недоступен, как,...

Метрические Тип датчика Описание Частота шагов Часы или совме­стимый аксессуар Частота шагов — это число шагов в минуту. Этот показа­тель отображает общее количество шагов (для правой и левой ноги вместе). Вертикальное колебание Часы или совме­стимый аксессуар Вертикальное колебание представляет соб...

Мощность при беге Мощность при беге Garmin рассчитывается с использованием информации о динамических характеристиках бега, массе пользователя, погодных данных и других данных датчика. Данные мощности рассчитываются на основе количества мощности, которое используется бегуном при соприкосновении с пов...

Использование пульта дистанционного управления inReach Прежде чем использовать функцию пульта дистанционного управления inReach, необходимо добавить мини-виджет inReach в список мини-виджетов ( Настройка списка мини-виджетов, стр. 103 ). 1 Включите спутниковый коммуникатор inReach. 2 На часах tactix...

Ответ на текстовое сообщение ПРИМЕЧАНИЕ. эта функция доступна только для совместимых смартфонов Android.При получении уведомления о текстовом сообщении на часы можно отправить быстрый ответ, выбрав подходящий вариант из списка сообщений. Сообщения можно редактировать в приложении Garmin Connect.ПРИМ...

Определение местоположения смартфона , потерянного во время занятия с использованием GPS Часы tactix автоматически сохраняют местоположение по GPS, когда сопряженный смартфон отключается во время занятия с использованием GPS. Эту функцию можно использовать для поиска смартфона, утерянного во время з...

Обмен данными с Garmin Share Перед использованием этой функции необходимо включить Bluetooth на обоих совместимых устройствах. Оба устройства должны быть в радиусе 3 м (10 футов) друг от друга. При появлении соответствующего запроса вы также должны согласиться на передачу данных другим устройствам G...

Garmin Connect В приложении Garmin Connect можно установить контакт с друзьями. Приложение Garmin Connect предоставляет инструменты для отслеживания, анализа, публикации ваших данных и поддержки других пользователей. Регистрируйте события вашей насыщенной жизни, включая пробежки, прогулки, заезды, з...

Обновление программного обеспечения с помощью приложения Garmin Connect Для обновления программного обеспечения на часах с помощью приложения Garmin Connect требуется учетная запись Garmin Connect, а часы должны быть сопряжены с совместимым смартфоном ( Сопряжение смартфона, стр. 137 ). Выполните си...

Обновление программного обеспечения с помощью Garmin Express Для обновления программного обеспечения на устройстве требуется учетная запись Garmin Connect, а также должно быть загружено приложение Garmin Express.1 Подключите устройство к компьютеру с помощью кабеля USB. Когда появится обновление про...

Приложение Garmin Dive ™ Приложение Garmin Dive позволяет загружать журналы погружений с совместимого устройства Garmin. Вы можете добавлять более подробную информацию о ваших погружениях, включая условия окружающей среды, фотографии, заметки и друзей по дайвингу. Вы можете использовать карту для по...

Использование функции Messenger ВНИМАНИЕ Неспутниковые функции обмена сообщениями приложения Garmin Messenger не следует использовать в качестве единственного средства для получения экстренной помощи. УВЕДОМЛЕНИЕ Для использования функции Messenger ваши часы tactix должны быть подключены к приложени...

Режимы фокусировки Режимы фокусировки регулируют настройки и поведение часов в различных ситуациях, например во время сна и во время занятий. При изменении настроек с включенным режимом фокусировки настройки обновляются только для соответствующего режима фокусировки. Настройка режима фокуса на сне 1...

Настройка отображения данных о здоровье и самочувствии В режиме отображения циферблата нажмите и выберите Настройки часов > Здоровье и благополучие.ЧП на запястье: настройка параметров наручного пульсометра ( Настройки наручного пульсометра, стр. 150 ). Пульсоксиметр: установка режима пульсоксиме...

• Для получения дополнительной информации о точности данных перейдите на веб-сайт garmin.com /ataccuracy . • Для получения дополнительной информации о ношении и уходе за часами перейдите по ссылке garmin.com/fitandcare . Советы по повышению точности данных о частоте пульса Если данные по частоте пул...

Трансляция данных о частоте пульса Предусмотрена возможность трансляции данных о ЧСС с часов для их просмотра на сопряженных устройствах. Передача данных о ЧСС приводит к сокращению времени работы от батареи.СОВЕТ. вы можете настроить параметры занятия для автоматической трансляции данных о ЧСС во в...

Шкала высоты. График средних показателей насыщенности кислородом за последние 24 часа. Последний показатель насыщенности кислородом. Процентная шкала насыщенности кислородом. График показателей высоты за последние 24 часа. Получение показаний пульсоксиметра Вы можете вручную начать измерение пульсок...

Настройка режима пульсоксиметра 1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте . 2 Выберите Настройки часов > Здоровье и благополучие > Пульсоксиметр.3 Выберите один из следующих вариантов: • Чтобы включить измерения в течение всего дня, даже если вы не тренируетесь, выберите Весь ден...

Подсчет времени интенсивной активности Подсчет времени интенсивной активности на часах tactix производится путем сравнения данных о частоте пульса с данными о средней частоте пульса в состоянии покоя. Если функция отслеживания частоты пульса выключена, на часах выполняется расчет времени умеренной а...

Настройки карты Предусмотрена возможность настройки режима отображения карты в приложении карты и на экранах данных.ПРИМЕЧАНИЕ. при необходимости предусмотрена возможность настройки карты для занятий отдельными видами спорта вместо использования настроек системы ( Настройки занятия, стр. 83 ). В реж...

Скачивание карт с подпиской Outdoor Maps+ Для скачивания карт на ваше устройство необходимо сначала выполнить подключение к беспроводной сети ( Подключение к сети Wi‑Fi, стр. 141 ). 1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте . 2 Выберите Настройки часов > Карта и навигация > Диспе...

Отображение и скрытие картографических данных Можно выбрать для отображения на карте различные данные и сохранить темы с данными карты для различных занятий. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Карта. 3 Нажмите . 4 Выберите Слои карты.5 Выберите один из следующих вариантов: • Чтоб...

Создание метки « Человек за бортом » и навигация к отмеченному местоположению Устройство позволяет сохранить местоположение «Человек за бортом» (ЧЗБ) и автоматически начать навигацию к нему.СОВЕТ. вы можете выбрать такую настройку, при которой удержание кнопок будет использоваться для доступа к функ...

Передача данных о местоположении с карты с помощью приложения Garmin Connect УВЕДОМЛЕНИЕ При предоставлении информации о своем местоположении другим лицам вам следует проявлять осмотрительность. Вы должны всегда осознавать, кому предоставляете информацию о своем местоположении, и не должны испытыват...

Дистанции ОСТОРОЖНО Эта функция позволяет пользователям загружать маршруты, созданные другими пользователями. Garmin не делает заявлений относительно безопасности, точности, надежности, полноты или актуальности маршрутов, созданных третьими лицами. Вы принимаете на себя весь риск использования маршр...

Создание круговой дистанции Устройство может создать круговую дистанцию на основе заданного расстояния и направления навигации. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Карта. 3 Нажмите . 4 Выберите Навигация > Создать дистанцию > Круговая дистанция.5 Выберите занятие для этой ди...

Отправка дистанции на устройство Вы можете отправить дистанцию, созданную при помощи приложения Garmin Connect, на устройство ( Создание дистанции в Garmin Connect, стр. 163 ). 1 В приложении Garmin Connect выберите . 2 Выберите Трен. и планирование > Дистанции.3 Выберите дистанцию.4 Выберите . 5...

Добавление контактов В приложении Garmin Connect можно добавить до 50 контактов. Адреса электронной почты контактов можно использовать с функцией LiveTrack. Три контакта из этого списка можно использовать в качестве контактов для связи в чрезвычайных ситуациях ( Добавление контактов для связи в чрез...

Запрос о помощи ВНИМАНИЕ Помощь — это вспомогательная функция, которую не следует использовать в качестве основного средства для получения экстренной помощи. Приложение Garmin Connect не обеспечивает оповещение экстренных служб от вашего лица. УВЕДОМЛЕНИЕ Для получения возможности отправки запросов ...

Рекомендации для сеансов GroupTrack Функция GroupTrack позволяет следить за другими подписчиками вашей группы с помощью LiveTrack непосредственно на экране. Все участники группы должны быть подписчиками в вашей учетной записи Garmin Connect.• Начните занятие на открытом воздухе, используя GPS.• Выпо...

Загрузка аудиоматериалов из стороннего источника Перед загрузкой аудиоматериалов из стороннего источника необходимо подключиться к сети Wi‑Fi ( Подключение к сети Wi‑Fi, стр. 141 ). 1 На любом экране нажмите и удерживайте кнопку , чтобы открыть средства управления музыкой. 2 Нажмите и удерживайте кн...

Управление воспроизведением музыки ПРИМЕЧАНИЕ. элементы управления воспроизведением музыки могут отличаться в зависимости от выбранного источника музыки. Выберите, чтобы просмотреть дополнительные элементы управления воспроизведением музыки. Выберите, чтобы найти аудиофайлы и списки воспроизведения ...

Настройки пола При первой настройке часов необходимо выбрать пол. Большинство алгоритмов для фитнеса и тренировок основаны на двух полах. Для получения наиболее точных результатов Garmin рекомендует указывать ваш пол при рождении. После первоначальной настройки можно изменить параметры профиля в уче...

Настройка зон ЧСС Часы используют информацию профиля пользователя из первоначальной настройки для определения зон ЧСС по умолчанию. Вы можете установить отдельные зоны ЧСС для спортивных профилей, например для бега, велоспорта и плавания. Для получения более точных данных о калориях во время занятия...

Оценка нагрузки в зонах частоты пульса Зона Максимальная частота пульса в процентах Нагрузка Преимущества 1 50–60 % Расслабленный низкий темп, ритмичное дыхание Аэробная тренировка начального уровня, борьба со стрессом 2 60–70 % Комфортный темп, чуть более глубокое дыхание, можно разгова­ривать Обща...

Автоматическое определение показателей тренировки Функция Авт. определение включается по умолчанию. Часы поддерживают автоматическое определение максимальной частоты пульса и порогового уровня лактата во время занятия. При подключении к совместимому датчику мощности часы могут автоматически определя...

Настройка режима питания для занятия Можно настроить параметры режима питания для отдельных занятий. 1 В режиме отображения циферблата нажмите . 2 Выберите Занятия, а затем выберите занятие. 3 Нажмите . 4 Выберите настройки занятия.5 Выберите Режим мощности.6 Выберите один из вариантов. На часах ото...

Настройки системы В режиме отображения циферблата нажмите и выберите Настройки часов > Система. Кнопки быстрого доступа: назначение кнопок быстрого доступа ( Настройка кнопок быстрого доступа, стр. 176 ). Пароль: установка четырехзначного кода доступа для защиты личной информации, когда часы не н...

Настройка кода доступа часов УВЕДОМЛЕНИЕ После трехкратного неправильного ввода кода доступа часы временно заблокируются. После пяти неправильных попыток часы заблокируются, и вам потребуется выполнить сброс кода доступа в приложении Garmin Connect. Если вы не установили сопряжение между часами и те...

Настройки компаса В режиме отображения циферблата нажмите и выберите Настройки часов > Система > Компас. Калибровать: калибровка датчика компаса вручную ( Калибровка компаса вручную, стр. 178 ). Отображение: выбор способа отображения направления по компасу: буквы, градусы или миллирадианы. Сев...

Настройки альтиметра и барометра В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте , выберите Настройки часов > Система и выберите Альтиметр или Барометр.Калибровать: калибровка альтиметра и барометрического датчика вручную.Автокалибровка: автоматически калибрует датчик каждый раз при использ...

Настройки времени В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте и выберите Настройки часов > Система > Время.Формат времени: установка 12-часового, 24-часового или военного формата отображения времени.Формат даты: установка порядка отображения дня, месяца и года для дат.Установить врем...

Восстановление и сброс настроек Вы можете выполнить резервное копирование настроек с существующих часов Garmin и восстановить эти настройки на других совместимых часах Garmin с помощью приложения Garmin Connect ( Восстановление настроек и данных из Garmin Connect, стр. 181 ). Настройки включают в се...

Просмотр информации об устройстве Можно просмотреть информацию об устройстве, включая идентификатор прибора, версию программного обеспечения, сведения о соответствии стандартам и текст лицензионного соглашения. 1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте . 2 Выберите Настройки часов >...

Зарядка часов ОСТОРОЖНО В устройстве используется литий-ионная батарея. Сведения о безопасности и другую важную информацию см. в руководстве Правила техники безопасности и сведения об изделии, которое находится в упаковке изделия. УВЕДОМЛЕНИЕ Для предотвращения коррозии тщательно очистите и высушите...

Сведения о батарее Фактическое время работы зависит от функций, включенных на часах, таких как измерение частоты пульса на запястье, уведомления смартфона, GPS, внутренние датчики и подключенные датчики. tactix 8 AMOLED Режим tactix 8 AMOLED - 47 mm, время автономной работы tactix 8 AMOLED - 51 mm, ...

tactix 8 Solar Режим tactix 8 Solar - 51 mm, время автономной работы Режим смарт-часов До 30 дней в нормальных условияхДо 48 дней с зарядкой от солнечных лучей 5 Режим энергосбережения До 48 дней в нормальных условияхДо 107 дней с зарядкой от солнечных лучей 5 Только режим GPS До 95 часов в нормальн...

Следует прекратить использование устройства в случае его повреждения или хранения при температуре, выходящей за пределы указанного диапазона температур для хранения. Очистка часов ВНИМАНИЕ Некоторые пользователи могут испытывать раздражение кожи после длительного использования часов, особенно если у...

Устранение неполадок Обновления продукта Часы автоматически проверяют наличие обновлений при подключении к Bluetooth или Wi‑Fi. Вы можете вручную проверять наличие обновлений в системных настройках ( Настройки системы, стр. 176 ). На компьютере установите Garmin Express ( www.garmin.com/express ). У...

Не удается подключить смартфон к часам Если смартфон не будет подключаться к часам, воспользуйтесь следующими советами.• Выключите смартфон и часы и снова включите их.• Включите на смартфоне функцию Bluetooth.• Обновите приложение Garmin Connect до последней версии.• Удалите часы из приложения Garmi...

Улучшение приема GPS- сигналов • Как можно чаще выполняйте синхронизацию часов со своей учетной записью Garmin: ◦ Подключите часы к компьютеру с помощью кабеля USB и приложения Garmin Express. ◦ Выполните синхронизацию часов с приложением Garmin Connect с помощью телефона с поддержкой Bluetooth. ◦ П...

Отображаемое на часах количество пройденных шагов не совпадает с количеством шагов , указанным в моей учетной записи Garmin Connect Количество пройденных шагов в вашей учетной записи Garmin Connect обновляется при синхронизации с часами.1 Выберите один из следующих вариантов: • Синхронизируйте колич...

Приложение Поля данных ПРИМЕЧАНИЕ. не все поля данных доступны для всех типов занятий. Для отображения данных в некоторых полях необходимо подключить дополнительные устройства ANT+ или Bluetooth. Некоторые поля данных отображаются в нескольких категориях на часах.СОВЕТ. вы также можете настроить пол...

Поля данных PacePro Название Описание Расстояние след. отрезка Бег. Общее расстояние следующего отрезка. Целевой темп на сл. отрезке Бег. Целевой темп на следующем отрезке. Расстояние отрезка Бег. Общее расстояние текущего отрезка. Оставш. расст. отрезка Бег. Оставшееся расстояние текущего отрезка. ...

Название Описание Гребки Плавание. Общее количество гребков для текущего занятия. Гребки Гребной спорт. Общее количество гребков для текущего занятия. Поля SWOLF Название Описание Средний Swolf Средний балл SWOLF для текущего занятия. Балл SWOLF представляет собой сумму времени для одного участка и ...

Цветовые датчики и динамические характеристики бега На страницах динамических характеристик бега отображается цветовой датчик для основной характеристики. В качестве основной характеристики можно выбрать частоту шагов, вертикальное колебание, время контакта с землей, распределение времени контакта с...

Стандартные рейтинги VO2 Max. В этих таблицах перечислены стандартные классификации для расчетных значений VO2 Max. по возрасту и полу. Мужчины Перцентиль 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79 Прево­сходно 95 55,4 54 52,5 48,9 45,7 42,1 Отлично 80 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5 36,7 Хорошо 60 45,4 44 42,4 3...

Женщины Рекреа­ционый Средний Натрениро­ванный Хороший уровень подготовки Эксперт Превосходно Элита 18–20 Меньше 4599 4600–5099 5100–5499 5500–5999 6000–6399 6400–6899 6900 и больше 21–39 Меньше 4699 4700–5199 5200–5699 5700–6299 6300–6799 6800–7299 7300 и больше 40–44 Меньше 4699 4700–5199 5200–569...