Беговые дорожки Freemotion t8.7 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
21
КАК РАБОТАТЬ С ТРЕНАЖЁРОМ В РЕЖИМЕ
ТЕСТИРОВАНИЯ
1.
Вставьте ключ в консоль.
См. КАК ВКЛЮЧИТЬ ПИТАНИЕ на стр 16.
2.
Наденьте нагрудный пульсометр.
Для получения точных показаний сердечного
ритма
во
время
кардио-тренировки
рекомендуется
использовать
нагрудный
пульсометр.
Во время тренировки вы также можете
использовать ручной пульсометр.
3.
Выбрать режим тренировки.
Чтобы
выбрать
тренировку
в
режиме
тестирования, нажмите на кнопку Fit Test
(
Фитнес-тест). Затем нажмите на кнопку Enter.
Перед началом движения на дисплее может
появиться запрос на ввод таких данных, как
возраст, вес, пол или других параметров.
Нажмите на кнопки увеличения/уменьшения
скорости, после чего нажмите на кнопку Enter
для
ввода
требуемой
информации.
Примечание: Вы также можете нажать на
цифровые кнопки для ввода настроек.
4.
Начните тренировку.
Каждая тренировка разделена на сегменты.
Для каждого сегмента запрограммированы
определенная скорость и наклон беговой
дорожки.
Во время тренировки в профиле будет
отображаться ваш прогресс.
ВАЖНО: Во время тренировки вы не можете
изменять скорость и наклон беговой дорожки
вручную. Если вам не комфортно работать в
установленном режиме, нажмите на кнопку
Stop
(Стоп) или выньте ключ из консоли для
остановки тренажёра.
Программа
продолжит
работу,
пока
не
завершится последний сегмент.
5.
Следите
за
вашими
достижениями
на
дисплее.
См. пункт 5 на стр. 17.
6.
Посмотрите свои результаты.
На дисплее будут отображены результаты
тренировки. См. значения, представленные на
стр.22
для
получения
дополнительной
информации.
Примечание: Для получения дополнительной
информации вы можете пройти данный тест три
дня подряд при аналогичных условиях и
вычислить среднее из трёх значений.
7.
Когда вы закончите тренировку, выньте ключ
из консоли.
См. пункт 7 на стр. 17.
Содержание
- 2 СОДЕРЖАНИЕ
- 3 МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
- 5 ПЕРЕД ТЕМ, КАК НАЧАТЬ
- 6 СПЕЦИФИКАЦИЯ
- 7 СБОРКА
- 13 КАК ПОДКЛЮЧИТЬ БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ
- 14 КАК ОБНОВИТЬ СИСТЕМУ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕНАЖЁРА
- 15 КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРИБОРНОЙ ПАНЕЛЬЮ
- 24 КАК ПЕРЕДВИГАТЬ ТРЕНАЖЁР
- 25 ПРОФИЛАКТИКА
- 30 УСТРАНЕНИЕ НЕПОЛАДОК
- 31 РЕКОМЕНДАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ
- 34 ПЕРЕЧЕНЬ ДЕТАЛЕЙ
- 36 СБОРОЧНЫЙ ЧЕРТЁЖ
- 38 СБОРОЧНЫЙ ЧЕРТЕЖ
- 39 СБОРОЧНЫЙ ЧЕРТЕЖ D
- 40 КОНТАКТЫ СЕРВИСНОГО ЦЕНТРА; ОГРАНИЧЕННАЯ ГАРАНТИЯ
Характеристики
Остались вопросы?Не нашли свой ответ в руководстве или возникли другие проблемы? Задайте свой вопрос в форме ниже с подробным описанием вашей ситуации, чтобы другие люди и специалисты смогли дать на него ответ. Если вы знаете как решить проблему другого человека, пожалуйста, подскажите ему :)
