Весы Saturn ST-PS1240 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
39
Посібник з розрахунку оптимального співвідношення рідини, м'язової і кісткової маси в
організмі:
Приклад підрахунку процентного співвідношення кісткової маси в організмі:
Чоловік важить 70 кг, його вік 35 років. Кісткова маса становить 12,6 кг
(12,6 * 100 / 70 = 18%).
Вік
(роки)
Жінки
Чоловіки
Нормальні показники
Нормальні показники
Рідина
М'язи
Кіс-
тки
Калорії
(ккал)
Рідина
М'я
зи
Кістки
Ка-
лорії
(ккал)
6-11
54-65%
24-34% 15-
19%
1500-
2000
56-67%
25-
36%
15-19% 1600-
2200
12-15
54-64%
28-38% 14-
18%
2000-
2400
58-69%
32-
44%
15-19% 2200-
2700
16-39
50-60%
32-38% 15-
19%
2000
55-65%
38-
44%
16-20% 2300
40-60
45-55%
30-36% 15-
19%
1800
50-60%
36-
42%
16-20% 2100
Більше
60
40-55%
29-35% 14-
18% 1600
45-60%
34-
40%
15-19%
1800
Атлет
16-50
52-64%
34-41% 15-
19%
2600
58-70%
41-
48%
16-20% 3000
Увага!
40
У зв'язку з більшими розходженнями рівня жиру в організмі дуже складно одержати
задане значення. У середньому для дорослих чоловіків кращий час для проведення
вимірів - між 6 і 8 годинами вечора. У цей період рівень жиру найбільш постійний.
Простої зважування
Перемикачем, розташованим поряд з відділенням батарейок, виберіть величину вимі-
ру: кг, фунти і т.д.
а) Поставте ваги на рівну не слизьку підлогу в злегка торкніться скляної поверхні одні-
єю ногою. Пролунає неголосний сигнал і на екрані з'являться цифри «8888».
б) Коли дисплей покаже «0.0», ваги готові до роботи.
в) Встаньте на скляну платформу ваг. Стійте нерухомо, поки інформація не з’явиться на
дисплеї. Пролунає неголосний сигнал.
г) Після виміру ваги, будь ласка, зійдіть із ваг. Ваги автоматично повернутися у вихідне
положення «0.0» приблизно через 10 секунд. Тепер можна робити повторне зважу-
вання. Якщо зважування не проводиться протягом 10 секунд, ваги автоматично відк-
лючаться.
3. Введення особистих даних.
Проводьте дії одну за одною лише через кілька секунд, інакше ваги вийдуть із режиму
програмування.
1) Натисніть клавішу ON/OFF (Увімк/Вимк). На екрані з'являться цифри «0.0». Натисніть
клавішу SET. На екрані з'явиться слово «set». Увійдіть у режим настроювань.
2) Натисніть клавішу -/+ щоб установити параметри і клавішу SET для підтвердження.
3) Потім з'явиться "01" - запис даних, потім параметр підлоги і зросту (см.).
4) На дисплеї загориться символ статі. Натисніть клавішу -/+ щоб обрати потрібну стать.
5) Повторно натисніть кнопку для зміни настроювань зросту. Заблимає цифра «170»
Натисніть клавішу -/+ щоб обрати значення між 80 і 240 см.
