Анализ содержания жира в теле: - Medisana ISA - Инструкция по эксплуатации - Страница 9

49

RU

2 

Полезные

сведения

УКАЗАНИЯ

Данные в таблицах являются ориентировочными. 
Вопросы, связанные с содержанием жира и 
состоянием здоровья, следует обсуждать с врачом.

2.6

Диапазон
содержания 
жирав %

женщина

в

озраст 

недоста-

норма 

избыт. вес 

ожи-

ток веса

рение

6-15     

3.0-16.0       16.1-21.0       21.1-29.6     2

  9.7-50.0

16-30 

3.0-16.4 

16.5-22.0 

22.1-30.4  30.5-50.0

31-60 

3.0-17.0 

17.1-22.4 

22.5-31.4  31.5-50.0

>

_60 

3.0-17.6 

17.7-23.0 

23.1-32.0  32.1-50.0

мужчина

6

-15

3.0-13.0 

13.1-17.4 

17.5-25.6  25.7-50.0

16-30 

3.0-13.6 

13.7-18.0 

18.1-26.4  26.5-50.0

31-60 

3.0-14.0 

14.1-18.6 

18.7-27.0  27.1-50.0

>

_60 

3.0-14.4 

14.5-19.0 

19.1-28.0  28.1-50.0

Анализ содержания жира в теле:

Для анализа содержания жира в теле сравните свое значение с
данными в таблице.

(

одинаковые 

значения у 
атлетов

)

(

одинаковые 

значения у 
атлетов

)

2.5

Условия для
достижения
правильных
результатов
измерения

Точные  результаты  измерения  можно  получить  только 
при

определенных  условиях:

Взвешивайтесь всегда с босыми ногами.

Стойте прямо.

Желательно взвешиваться в одно и то же время суток.

Проводите  измерение  примерно  через  15  минут  после 

того,  как

встали  из  постели  или  приняли  душ  либо  ванну, 

ноги  слегка

вытрите  полотенцем.

Ступни  должны  плотно  прилегать  к  электродам  на  опорной

поверхности.

Не  взвешивайтесь  после  утомительных  физических 

нагрузок,

выждите  не  менее  одного  часа.

Подошвы  ног  должны  быть  чистыми.  Сухие  или  мозолистые

подошвы  могут  привести  к  неверным  результатам  измерения.

•

•

•

•

•

•

•

Контроль за содержанием жира, воды и мышечной массы на
основе результатов измерений возможен только при
последовательном проведении измерений.
Измерения при изменившихся условиях могут дать другие
результаты.

в

озраст 

недоста-

норма 

избыт. вес 

ожи-

ток веса

рение