Beurer BF 100 - Инструкция по эксплуатации - Страница 21

92

Stopień aktywności fizycznej

Wybór stopnia aktywności fizycznej zależy w głównej 
mierze od okresu (średni lub długi), na jaki jest pla-
nowany.
Dopiero po wprowadzeniu wszystkich parametrów 
można dokonać pomiaru tkanki tłuszczowej i pozo-
stałych wartości.

Stopień 
 aktywności 
fizycznej

Aktywność fizyczna

1

Brak.

2

Mała: mały wysiłek fizyczny (np. spa-
cer, lekka praca w ogrodzie, ćwiczenia 
gimnastyczne).

3

Średnia: wysiłek fizyczny przynajmniej 
2 – 4 razy w tygodniu, po 30 minut.

4

Duża: wysiłek fizyczny przynajmniej 
4 – 6 razy w tygodniu, po 30 minut.

5

Bardzo duża: duży wysiłek fizyczny, 
intensywny trening lub ciężka praca fi-
zyczna, codziennie, przynajmniej przez 
1 godzinę.

9. Wyświetlacz

Budowa

1  Godzina, data, użytkownik
2  Ciężar ciała wraz z oceną
 

Ciężar  ciała

3  Wyniki analizy (częściowo z oceną)
 

BF

 Tkanka 

tłuszczowa

 Woda

  Pomiar tkanki mięśniowej

 Masa 

kostna

4  Menu
 

 Aktualny 

pomiar

 Wskaźnik 

tendencji

 Szczegółowa prezentacja zawartości tkanki 
tłuszczowej oraz procentowego udziału tkanki 
mięśniowej w górnej i dolnej części ciała

Mem

  Zapisane pomiary od 1 do 30

Średnie wartości pomiarów

Kcal

 Zużycie 

kalorii

5    

Oznaczenie aktualnego punktu menu

10. Obsługa

Pomiar ciężaru ciała

1. Włączanie wagi

•  Nacisnąć przycisk [

] na panelu obsługi.

Na wyświetlaczu pojawia 
się 0.0 kg. Waga jest teraz 
przygotowana do pracy.

2. Ważenie (bez diagnozy)

 Wagę ustawić na płaskim i twardym podłożu. 

Twarde podłoże jest warunkiem prawidłowego waże-
nia.

•  Stanąć boso na wagę. Wskaźnik [3] wagi świeci się 

na zielono.

Należy stać spokojnie, równomier-
nie rozkładając ciężar ciała na obie 
nogi. W miarę możliwości stawać na 
zewnętrznych krawędziach wagi, nie 
przechylając jej.

 Jeśli panel obsługi jest trzymany w ręku, jego cię-

żar (300 g) zostanie automatycznie odliczony.

Wynik wyświetla się przez 10 sekund od chwili zakoń-
czenia pomiaru.

Kilka sekund po zejściu z wagi, waga wyłącza się. 
Wskaźnik [3] gaśnie. Pomiar nie został zapisany.

Wykonanie analizy

1. Włączanie wagi

•  Nacisnąć przycisk [

] na panelu obsługi.

Na wyświetlaczu pojawia 
się 0.0 kg.

2. Diagnoza

•  Włączyć urządzenie i naciskając prawy przycisk [   ] 

wybrać użytkownika 1 – 10. W tym celu może być ko-
nieczne wielokrotne naciśnięcie przycisku.

• Nacisnąć przycisk [SET] lub odczekać 3 sekundy. 

Na wyświetlaczu pojawia się ekran pomiarowy.

 W przypadku aktywowania użytkownika „ GUEST“, 

przed każdym pomiarem konieczne jest ponowne 
wprowadzenie danych użytkownika. W trybie gościa 

1

2

3

4

5