BH Fitness CARBON BIKE DUAL - Инструкция по эксплуатации - Страница 16

клавиши START/STOP (ПУСК/СТОП) нажмите клавишу ENTER (ВВЕСТИ) 
для  программирования  времени  с  помощью  клавиш  UP▲/DOWN▼.  В 
этом  случае  время  будет  разделено  на  шестнадцать  этапов.  Нажмите 
клавишу  ENTER  (ВВЕСТИ),  чтобы  запрограммировать  расстояние. 
Нажмите  ENTER  (ВВЕСТИ)  еще  раз,  чтобы  запрограммировать  калории. 
Нажмите START/STOP (ПУСК/СТОП), чтобы начать упражнение. 

Вы  можете  изменять  уровень  нагрузки  во  время  выполнения 
упражнения, нажимая клавиши UP▲/DOWN▼. 

ФИТНЕС ТЕСТ 

Воспользуйтесь  клавишами  UP▲/DOWN▼  для  выбора  функции 
FITNESS  (ФИТНЕС)  и  нажмите  ENTER  (ВВЕСТИ).  Нажмите 
START/STOP (ПУСК/СТОП), чтобы начать упражнение. 

Пользователь  должен  проехать  максимально  возможное  расстояние 
за 8 минут. 

По  истечении  этого  времени  электронное  устройство  вычислит 
разницу,  и  на  экране  отобразится  ваш  фитнес-статус:  «F1,  F2,...,  F5, 
F6»;  где  «F1»  —  лучший  (фитнес  «Excellent»)  и  «F6»  —  худший 
(фитнес «Very Poor»). 

ПРОГРАММА УРОВНЯ МОЩНОСТИ ВАТТ 

Нажмите клавиши UP▲/DOWN▼ для выбора функции WATT (ВАТТ) и 
нажмите  ENTER  (ВВЕСТИ).  Нажатием  клавиш  UP▲/DOWN▼  Вы 
можете  запрограммировать  ватты,  производимые  во  время 
упражнения  (от  50  до  280  ватт).  Выберите  ватты  и  нажмите  ENTER 
(ВВЕСТИ),  чтобы  запрограммировать  время.  Нажмите  ENTER 
(ВВЕСТИ)  еще  раз,  чтобы  запрограммировать  расстояние.  Нажмите 
клавишу  ENTER  (ВВЕСТИ)  последний  раз,  чтобы  запрограммировать 
калории.  Нажмите  START/STOP  (ПУСК/СТОП),  чтобы  начать 
упражнение. 

Уровень  нагрузки  при  выполнении  упражнения  саморегулируется  в 
зависимости от выбранной скорости и количества ватт. 

УСТАНОВКА СОБСТВЕННЫХ ПРОГРАММ  
ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ 

Воспользуйтесь  клавишами  UP▲/DOWN▼  для  выбора  функции 
PERSONAL  (ПЕРСОНАЛЬН.)  и  нажмите  ENTER  (ВВЕСТИ).  Первый 
столбец  уровня  упражнений  начнет  мигать  слева  от  центральной 

16