Based On; Информация о зонах часто- - Garmin Edge 800 - Инструкция по эксплуатации - Страница 22

Велокомпьютеры Garmin Edge 800 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.

Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.

"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
Страница:
/ 74
Загружаем инструкцию
background image

22 

Edge 800  Руководство пользователя

ления Ваших зон частоты пульса. 
Для получения точных данных 
о количестве израсходованных 
калорий за тренировку настройте 
максимальную частоту пульса, 
частоту пульса в состоянии покоя и 
зоны частоты пульса.

1.  Выберите 

MENU >         > Bike 

Settings > Heart Rate > Heart 
Rate Zones

 (МЕНЮ > велоси-

педные настройки > частота 
пульса > зоны частоты пульса).

2.  Введите максимальную частоту 

пульса и частоту пульса в со-
стоянии покоя.

      Параметры зон частоты пульса 

будут автоматически обновле-
ны. Также Вы можете изменить 
каждый параметр вручную.

3.  Выберите 

Based On

 (основа-

но на) > и одну из следующих 
опций:

    • 

 BPM

 для просмотра и редакти-

рования зон в ударах в минуту.

    •  

%MAX

 для просмотра и редак-

тирования зон в процентах от 
максимальной частоты пульса.

    

•  %HRR

 для просмотра и редак-

тирования зон в процентах от 
частоты пульса в состоянии 
покоя.

Информация о зонах часто-

ты пульса

Многие спортсмены используют 
зоны частоты пульса для изме-
рения нагрузки своей сердечно-
сосудистой системы и улучшения 
спортивной формы. Зона частоты 
пульса представляет собой диапа-
зон, измеренный в ударах в минуту. 

Пять общепринятых зон прону-
мерованы от 1 до 5. Чем больше 
номер, тем выше интенсивность 
нагрузки. Как правило, зоны 
частоты пульса рассчитываются на 
основе процента от максимальной 
частоты пульса.

Содержание

Полезные видео

Характеристики

Оцените статью
tehnopanorama.ru
Остались вопросы?

Не нашли свой ответ в руководстве или возникли другие проблемы? Задайте свой вопрос в форме ниже с подробным описанием вашей ситуации, чтобы другие люди и специалисты смогли дать на него ответ. Если вы знаете как решить проблему другого человека, пожалуйста, подскажите ему :)

Задать вопрос

Часто задаваемые вопросы
Как посмотреть инструкцию к Garmin Edge 800?
Необходимо подождать полной загрузки инструкции в сером окне на данной странице
Руководство на русском языке?
Все наши руководства представлены на русском языке или схематично, поэтому вы без труда сможете разобраться с вашей моделью
Как скопировать текст из PDF?
Чтобы скопировать текст со страницы инструкции воспользуйтесь вкладкой "HTML"