Сложные тренировки - Garmin Edge 205 - Инструкция по эксплуатации

Велокомпьютеры Garmin Edge 205 - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.

Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.

"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

Загружаем инструкцию

Edge 205/305 Руководство пользователя

нагрузкой), выберите опцию для создания
тренировки с переменной нагрузкой.

Введите значения расстояния или времени в
соответствующие поля.

В поле Reps введите количество повторов
каждого этапа тренировки.

Выберите опцию Done (завершить).

Для начала тренировки нажмите на кнопку start.

Когда начнется этап тренировки с пониженной нагрузкой, устройство
выдаст звуковой сигнал. На экране появится сообщение, показывающее
время или протяженность периода тренировки с пониженной нагрузкой.
Когда до начала периода с полной нагрузкой останется 5 секунд или 20
метров, прибор снова выдаст звуковой сигнал.

Сложные тренировки

Ваше устройство позволяет создавать и сохранять в памяти сложные
планы тренировок, которые включают в себя целевые параметры для
каждого этапа тренировки, а также переменные расстояния, промежутки
времени и периоды с пониженной нагрузкой. После создания и сохра-
нения плана тренировки Вы можете воспользоваться программным обе-
спечением Garmin Training Center для составления графика тренировки
на определенный день. Таким образом, Вы сможете заранее разработать
план Ваших тренировок и записать его в прибор Edge.