Умные часы Suunto Spartan Trainer Whrist HR Black (SS022668000) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
1. Перед началом записи упражнения нажмите
нижнюю кнопку, чтобы открыть параметры
спортивного режима.
2. Пролистайте до пункта
Экономия энергии
и
нажмите среднюю кнопку.
3. Скорректируйте параметры
энергосбережения по желанию, а затем
удерживайте нажатой среднюю кнопку, чтобы
выйти из параметров энергосбережения.
4. Прокрутите назад к начальному
представлению и начните свое упражнение
как обычно.
ПРИМЕЧАНИЕ: Использование функции
отключения дисплея не препятствует получению
мобильных уведомлений, звуковых оповещений
и вибросигналов. Другие визуальные подсказки
(например, всплывающее окно автопаузы) не
отображаются.
3.24. Восстановление
Время восстановления — это примерное
количество часов, необходимых вашему телу для
восстановления сил после тренировки. Это
время зависит от длительности и интенсивности
тренировки, а также от вашей общей усталости.
Время восстановления накапливается от всех
типов упражнений. Иными словами, вы
накапливаете время восстановления при долгих
73
Содержание
- 6 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ; Виды мер предосторожности; внимания к важной информации.; Меры предосторожности; ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: При контакте изделия с
- 11 Левая верхняя кнопка; нажмите для включения подсветки
- 12 нажмите для возврата к предыдущему экрану; Правая нижняя кнопка
- 13 Левая нижняя кнопка; нажмите для переключения дисплеев; нажмите, чтобы отметить этап
- 14 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: В настоящее время
- 25 Цели активности
- 28 Активность
- 30 Подключение; ПРИМЕЧАНИЕ: Чтобы выполнить
- 31 Лучшая
- 34 Можно использовать совместимый с Bluetooth
- 35 устройств POD и датчиков; Общиe
- 37 за день
- 38 Плохо
- 39 Как вы себя
- 43 СОВЕТ: Функция FusedSpeed позволяет
- 44 ПРИМЕЧАНИЕ: Прежде чем начинать
- 45 Интервалы; и нажмите
- 46 Прокрутите вверх к пункту; Back; выберите его средней кнопкой.
- 47 ПРИМЕЧАНИЕ: На интервальном дисплее; Можно открыть журнал с экрана запуска.
- 48 ПРИМЕЧАНИЕ: Значок останется серым до
- 50 Загрузите и установите приложение Suunto
- 51 ПРИМЕЧАНИЕ: Для некоторых функций
- 52 ПРИМЕЧАНИЕ: Вы не сможете выполнить
- 54 . Включите запись и бегайте по
- 55 Откалибруйте Power POD
- 58 Удаление интересующих пунктов; Навигация
- 59 Чтобы удалить интересующий пункт навсегда:; Navigation; затем
- 61 СОВЕТ: Находясь в представлении
- 62 Стандартный интересующий пункт
- 66 UTM NAD27 Conus
- 69 Чтобы приостановить запись, нажмите правую
- 70 Feeling; Удалить; и нажав среднюю
- 72 интересующего пункта
- 73 Экономия энергии; нажмите среднюю кнопку.
- 75 Маршруты
- 78 Вне маршрута; Чтобы вести учет сна:
- 79 Сон; и нажмите среднюю кнопку.
- 80 Тенденции сна
- 81 На экране; вы можете нажать и удерживать; Измерение пульса во сне
- 87 Установите часы и минуты, а затем выйдите из
- 92 с экрана; Циферблат; Используйте правую верхнюю или правую
- 95 ПРИМЕЧАНИЕ: В случае ненормального
- 96 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Заряжайте часы только
- 97 Оптический датчик; Оптический пульсометр Valencell; Радиомодуль; совместим с Bluetooth
- 98 GPS
- 101 Поданы дополнительные патентные заявки.
- 102 Срок действия гарантии
- 103 Исключения и ограничения
- 105 Ограничение ответственности
