Умные часы Suunto Spartan Sport Wrist Hr Baro Amber (SS050000000) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
Тёмная тема оформления имеет обратную контрастность — светлые цифры на темном
фоне.
Тема оформления — это глобальный параметр, доступный для изменения из
интерфейса часов в любом спортивном режиме.
Чтобы изменить тему оформления в настройках спортивного режима:
1. Перейдите в любой спортивный режим и проведите пальцем по экрану снизу вверх,
чтобы открыть параметры спортивного режима.
2. Прокрутите до пункта Тема и нажмите среднюю кнопку.
3. Переключитесь между Светлая и Темная темами оформления, проведя пальцем по
экрану снизу вверх или сверху вниз, или нажав верхнюю или нижнюю кнопки, затем
подтвердите выбор нажатием средней кнопки.
4. Прокрутите меню снова, чтобы выйти из списка параметров спортивного режима, и
перейдите в спортивный режим (или выйдите из него).
3.11. Режим "не беспокоить"
Режим “не беспокоить” позволяет отключать все звуки и вибрацию. Это полезно, если
вы носите часы, скажем, в театре или любом месте, где часы должны работать как
обычно, но тихо.
Режим “Не беспокоить” также не дает часам перейти в спящий режим после периода
бездействия. Этот параметр можно включить вместе с повседневным пульсом (см.3.1.2.
Пульс за день), чтобы отслеживать пульс, когда часы у вас на руке во время сна.
Чтобы включить режим “не беспокоить”:
1. Удерживая нажатой среднюю кнопку, откройте меню ярлыков на дисплее часов.
2. Проведите пальцем вверх по экрану или нажмите нижнюю кнопку, чтобы прокрутить
список до пункта «Не беспокоить».
3. Коснитесь экрана или нажмите среднюю кнопку, чтобы подтвердить свой выбор.
В этом режиме можно включить подсветку и проверить время, нажав на любую кнопку.
Когда экран включен, нажмите верхнюю кнопку, чтобы выключить режим «не
беспокоить».
Если у вас установлен будильник, он прозвучит как обычно и отключит режим «не
беспокоить», если только вы не отсрочите будильник.
3.12. Ощущение
Если вы регулярно тренируетесь, наблюдение за своим самочувствием после каждой
тренировки является важным индикатором вашего физического состояния. Коуч или
индивидуальный тренер также могут использовать ваши тенденции самочувствия для
отслеживания изменения результатов с течением времени.
Существует пять степень самочувствия:
•
Плохо
Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro
20
Содержание
- 4 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ; Виды мер предосторожности
- 5 ПРИМЕЧАНИЕ: Специалисты Suunto применяют совершенные датчики и
- 7 Жест прокрутки и нажатие; проведите вверх или вниз, чтобы переходить по экранам и меню
- 8 Во время записи упражнения:
- 14 Цели активности; Чтобы просмотреть текущий пульс:
- 16 сначала отключите авиарежим, если он включен.; Задать контрольную точку можно в параметрах, в разделе Природа.
- 17 Подсветка в режиме ожидания
- 19 Светлая тема оформления — темные цифры на светлом фоне дисплея.
- 20 Плохо
- 21 Чтобы запустить “Поиск обратного пути”:
- 22 открыть меню ярлыков.
- 23 Включение и выключение ГЛОНАСС:
- 24 Нажмите среднюю кнопку, чтобы включить или выключить параметр.; Точность координат GPS и энергосбережение; Доступны следующие варианты настройки точных значений GPS:; Best: поправка координат через ~ 1 с на полной мощности
- 25 Зона 4: Очень высокая
- 26 Задайте максимальный пульс; нажав правую верхнюю или нижнюю кнопку.; Задать пульсовые зоны по умолчанию; правую верхнюю или нижнюю кнопку.
- 27 Ввод специальных пульсовых зон по видам спорта; или нажмите среднюю кнопку, когда активность подсвечена.; Использование пульсовых зон в тренировке; В сводке занятия будет указана разбивка времени в каждой зоне.
- 29 службой Suunto Movescount.
- 31 Пульсометр
- 34 Удаление интересующих пунктов; модуль в режиме полной мощности.
- 40 Чтобы активировать параметры энергосбережения:
- 42 Помощь при навигации; ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы выполняете навигацию на маршруте, который
- 43 Тенденции сна
- 45 Звуковые сигналы о восходе и заходе солнца; Чтобы настроить оповещения о восходе и заходе солнца:
- 46 Секундомер; Нажмите среднюю кнопку, чтобы запустить секундомер.
- 47 Таймер обратного отсчета; Чтобы настроить фиксированный будильник:
- 48 Все вкл.: все события вызывают предупреждение
- 51 ПРИМЕЧАНИЕ: В случае ненормального падения емкости батареи из-за
- 54 Поданы дополнительные патентные заявки.; Срок действия гарантии; Настоящая международная ограниченная гарантия не охватывает:
- 55 солнцезащитный крем и репеллент от насекомых.; Обращение в гарантийную службу Suunto
