Тренер по упражнениям; Тренировки с Gear - Samsung Galaxy Watch4 Classic - Инструкция по эксплуатации - Страница 55

Приложения и функции

55

Автоматическое определение тренировки

Если с момента начала тренировки прошло более 10 минут (3 минут в случае бега) с надетым устройством 
Watch, устройство автоматически определяет тренировку и фиксирует ее данные, такие как тип, 
продолжительность и потраченные калории.
Если прекратить выполнять некоторые упражнения более, чем на одну минуту, устройство Watch 
автоматически определяет, что тренировка прекращена и запись данных завершается.

•  

Можно просмотреть список упражнений, поддерживаемых функцией автоматического 
распознавания упражнений. На экране приложений коснитесь значка 

 (

Samsung Health

) и 

выберите пункт 

Настр.

→

Автоопределение тренировок

.

•  

Функция автоматического распознавания тренировки измеряет время тренировки и количество 
потраченных калорий с помощью датчика ускорения. В зависимости от темпа ходьбы, характера 
тренировок и образа жизни измерения могут быть неточными.

•  

Во время ходьбы или бега устройство Watch может предоставлять возможность выбирать 
тренировку вручную после автоматического распознавания. Если необходимо регистрировать 
подробные данные, включая направление тренировки, переключитесь на тренировку вручную. 
В этом случае по завершении тренировки функцию тренировок на устройстве Watch потребуется 
отключить вручную.

Сон

Устройство способно анализировать сон и регистрировать данные, измеряя пульс и движения во время 
сна.

•  

Сон состоит из четырех состояний (пробуждение, быстрый сон, неглубокий сон, глубокий 
сон), которые анализируются по движениям и изменениям пульса во время сна. По каждому 
измеренному состоянию сна будет создан график с рекомендованными диапазонами.

•  

В случае нерегулярного пульса или если устройству Watch не удастся распознать пульс должным 
образом, режим сна будет анализироваться по трем состояниям (беспокойный сон, легкий сон, 
отсутствие движений).

•  

В приложении Samsung Health (версия 6.18 или выше) на подключенном смартфоне можно 
включить функцию обнаружения храпа. Кроме того, необходимо повернуть микрофон 
подключенного смартфона в сторону себя.

•  

Когда устройство Watch подключено к смартфону, можно просмотреть подробный анализ сна.

•  

Перед измерением зарядите аккумулятор Watch до уровня не ниже 30 %.

•  

Для точности измерений наденьте устройство Watch так, чтобы оно располагалось плотно чуть 
выше запястья. Дополнительные сведения см. в разделе 

Ношение устройства Watch для точности 

измерений

.