Умные часы Garmin Vivomove HR Sport S/M Black/Rose (010-01850-26) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
Передача данных о частоте пульса на
устройства Garmin
®
Предусмотрена возможность передачи данных о частоте
пульса с устройства vívomove HR для их просмотра на
сопряженных устройствах Garmin. Например, во время
велотренировки можно передавать данные о частоте пульса
на устройство Edge
®
, а во время занятия — на экшн-камеру
VIRB.
ПРИМЕЧАНИЕ.
передача данных о частоте пульса
приводит к сокращению времени работы от батареи.
1
Удерживайте руку на сенсорном экране для просмотра
меню.
2
Выберите > > .
Устройство vívomove HR начнет передачу данных о
частоте пульса.
ПРИМЕЧАНИЕ.
во время передачи данных о частоте
пульса для просмотра доступен только экран измерения
частоты пульса.
3
Выполните сопряжение устройства vívomove HR с
совместимым устройством Garmin ANT+
®
.
ПРИМЕЧАНИЕ.
инструкции по выполнению сопряжения
различаются для устройств, совместимых с Garmin. См.
руководство пользователя.
4
Коснитесь экрана измерения частоты пульса и выберите
, чтобы прекратить передачу данных о частоте пульса.
О расчетных значениях VO2 Max.
Показатель VO2 Max. означает максимальный объем
кислорода (в миллилитрах) на килограмм веса, который вы
можете усвоить за минуту при максимальной физической
нагрузке. Другими словами, VO2 Max. — это показатель
спортивной подготовки, который должен увеличиваться по
мере улучшения физической формы.
На устройстве расчетное значение показателя VO2 Max.
отображается с помощью числового значения и описания. В
учетной записи Garmin Connect можно просмотреть
дополнительные сведения о расчетном значении
показателя VO2 Max., включая фитнес-возраст. Фитнес-
возраст позволяет сравнить свою физическую форму с
физической формой людей одного с вами пола, но разного
возраста. В результате тренировок фитнес-возраст может
постепенно уменьшаться.
Данные VO2 Max. предоставляются компанией FirstBeat.
Анализ VO2 Max. предоставляется с разрешения The
Cooper Institute
®
. Дополнительную информацию см. в
приложении (
) и
.
Получение расчетного значения VO2 Max.
Для получения расчетного значения показателя VO2 Max.
требуются данные по измеренной на запястье частоте
пульса и хронометрируемому 15-минутному занятию
ходьбой.
1
Удерживайте руку на сенсорном экране для просмотра
меню.
2
Выберите .
Если вы уже зарегистрировали 15-минутное занятие
быстрой ходьбой, отображается расчетное значение
показателя VO2 Max. На экране устройства отображается
дата последнего обновления расчетного значения
показателя VO2 Max. Устройство обеспечивает
обновление расчетного значения показателя VO2 Max.
каждый раз, когда вы завершаете хронометрируемое
занятие ходьбой или бегом.
3
Если необходимо, следуйте инструкциям на экране,
чтобы получить расчетное значение показателя VO2 Max.
После окончания проверки будет выведено сообщение.
Часы
Использование секундомера
1
Удерживайте руку на сенсорном экране для просмотра
меню.
2
Выберите > .
3
Дважды коснитесь сенсорного экрана, чтобы запустить
таймер.
4
Дважды коснитесь сенсорного экрана, чтобы остановить
отсчет таймера.
5
При необходимости выберите , чтобы сбросить таймер.
Запуск таймера обратного отсчета
1
Удерживайте руку на сенсорном экране для просмотра
меню.
2
Выберите > .
3
Нажмите или , чтобы установить таймер.
4
Коснитесь центра сенсорного экрана, чтобы выбрать
время и перейти к следующему экрану.
5
Нажмите , чтобы запустить таймер.
6
Нажмите , чтобы остановить таймер.
Использование будильника
1
Установите время и частоту срабатывания будильника
через учетную запись Garmin Connect (
устройства в учетной записи Garmin Connect
).
2
Удерживайте руку на сенсорном экране устройства
vívomove HR для просмотра меню.
3
Выберите > .
4
Проведите пальцем по экрану для прокрутки
будильников.
5
Выберите будильник, чтобы включить или выключить его.
Функции с подключением через
Bluetooth
Устройство vívomove HR поддерживает несколько функций с
подключением через Bluetooth для совместимого
смартфона, доступных через приложение Garmin Connect
Mobile.
Уведомления
: вывод уведомлений со смартфона, включая
уведомления о вызовах, текстовых сообщениях,
обновлениях в социальных сетях и др., в соответствии с
его настройками.
Обновления метеопрогноза
: отображение данных о
текущей температуре и прогнозе погоды, получаемых со
смартфона.
Управление музыкой
: управление музыкальным плеером
на смартфоне.
Где мой телефон?
: определение местоположения
потерянного смартфона, сопряженного с устройством
vívomove HR и находящегося в настоящее время в зоне
действия его сигнала.
Найти устройство
: определение местоположения
потерянного устройства vívomove HR, сопряженного со
смартфоном и в настоящее время находящегося в
пределах зоны действия.
Загрузка занятий
: позволяет автоматически отправлять
данные по занятиям в приложение Garmin Connect Mobile
при его открытии.
Часы
5
