Умные часы Garmin Forerunner 245 GPS Black/Merlot (010-02120-11) - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.

FORERUNNER
®
245 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
81
80
FORERUNNER
®
245 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
Average Ground Contact Time (средн. время контакта с
землей):
Среднее значение времени контакта с землей для
текущего занятия.
Average Heart Rate (средняя ЧП):
Средняя частота пульса
для текущего занятия.
Average Heart Rate %Max. (средняя ЧП% макс.):
Средний
процент от максимальной частоты пульса для текущего
занятия.
Average Lap Time (среднее время круга):
Среднее время
прохождения круга для текущего занятия.
Average Pace (средний темп):
Средний темп для текущего
занятия.
Average Speed (средняя скорость):
Средняя скорость для
текущего занятия.
Average Stride Length (средн. длина шага):
Средняя
длина шага для текущей сессии.
Average Stroke Rate (средняя частота гребков):
Гребля:
Среднее количество гребков в минуту во время текущего
занятия.
Average Strokes Per Length (средн. гребки/длина.):
Среднее количество гребков на длину бассейна для
текущего занятия.
Average Swolf (средние баллы Swolf):
Среднее значение
баллов swolf для текущего занятия. Баллы swolf рассчиты-
ваются как сумма времени, в течение которого вы проплыли
одну длину бассейна, и количество гребков.
Average Vertical Oscillation (средн. верт. колеб.):
Среднее
значение вертикальных колебаний для текущего занятия.
Average Vertical Ratio (средн. коэф. верт. кол.):
Среднее
соотношение вертикальных колебаний и длины шага для
текущей сессии.
Battery Level (заряд батареи):
Оставшийся заряд батареи.
Bearing (азимут):
Направление от вашего текущего место-
положения к пункту назначения. Для индикации этих данных
вы должны находиться в состоянии навигации.
Cadence (частота шагов):
Бег. Количество шагов в минуту
(левая и правая нога).
Cadence (частота вращения педалей):
Велоспорт. Коли-
чество оборотов шатуна педали в минуту. Для получения
этих данных к устройству должен быть подключен датчик
частоты вращения педалей.
Calories (калории):
Общее количество израсходованных
калорий.
Course (курс):
Направление от начального местоположения
к пункту назначения. Курс можно просмотреть как заплани-
рованный или настроенный маршрут. Для индикации этих
данных вы должны находиться в состоянии навигации.
Destination Location (местоположение пункта назначе
-
ния):
Местоположение конечного пункта назначения.
Destination Waypoint (маршрутная точка пункта
назначения):
Последняя точка маршрута, ведущего к
пункту назначения. Для индикации этих данных вы должны
находиться в состоянии навигации.
Distance (расстояние):
Пройденное расстояние для
текущей дистанции или занятия.
Distance Remaining (оставшееся расст.):
Оставшееся
расстояние до конченого пункта назначения. Для индикации
этих данных вы должны находиться в состоянии навигации.
Distance To Next (расстояние до следующей):
Остав-
шееся расстояние до следующей точки маршрута. Для
индикации этих данных вы должны находиться в состоянии
навигации.
Elapsed Time (истекшее время):
Общее записанное
время. Например, если вы запустили таймер и бежали 10
минут, затем остановили таймер на 5 минут, после этого
снова включили таймер и бежали 20 минут, то истекшее
время составит 35 минут.
Elevation (высота):
Высота вашего текущего местоположе-
ния выше или ниже уровня моря.
Estimated Total Distance (расчетное общее расстояние):
Расчетное расстояние от начальной точки до конечного
пункта назначения. Для индикации этих данных вы должны
находиться в состоянии навигации.
ETA:
Расчетное время суток, когда вы достигнете конечного
пункта назначения (по местному времени пункта назначе-
ния). Для индикации этих данных вы должны находиться в
состоянии навигации.
ETA at Next (ETA для следующей):
Расчетное время
суток, когда вы достигнете следующей точки маршрута (по
местному времени пункта назначения). Для индикации этих
данных вы должны находиться в состоянии навигации.
ETE:
Расчетное время, оставшееся до вашего прибытия в
конечный пункт назначения. Для индикации этих данных вы
должны находиться в состоянии навигации.
GCT Balance (распределение ВКЗ):
Распределение
времени контакта с землей для левой/правой ноги во
время бега.
GPS:
Мощность спутникового сигнала GPS.
Ground Contact Time (время контакта с землей):
Период
времени на каждом шаге, в течение которого нога находится
в контакте с землей. Измеряется в миллисекундах. Время
контакта с землей не вычисляется для ходьбы.
Heading (направление):
Текущее направление движения.
Heart Rate (частота пульса):
Частота пульса в ударах
в минуту.
Heart Rate %Max (% от макс. ЧП):
Процент от максималь-
ной частоты пульса.
Heart Rate Zone (зона частоты пульса):
Текущая зона
частоты пульса (1 – 5). Зоны по умолчанию определяются
профилем пользователя и максимальной частотой пульса
(220 минус возраст).
Interval Distance (расстояние – инт.):
Расстояние, прой-
денное во время текущего интервала.
Interval Lengths (длины – инт.):
Количество длин бассей-
на, которое вы проплыли во время текущего интервала.
Interval Pace (темп – инт.):
Средний темп во время
текущего интервала.
Interval Stroke Rate (частота гребков – инт.):
Среднее
количество гребков в минуту во время текущего интервала.
Interval Strokes Per Length (гребки/длина – инт.):
Среднее
количество гребков на длину бассейна во время текущего
интервала.
Interval Stroke Type (тип гребков – инт.):
Тип гребков во
время текущего интервала.
Interval Swolf (Swolf – инт.):
Средние баллы swolf во время
текущего интервала.
Interval Time (время – инт.):
Время по секундомеру для
текущего интервала.
Lap %Heart Rate Reserve (% резерва ЧП – круг):
Средний
процент резерва частоты пульса (максимальная частота
пульса минус частота пульса в состоянии покоя) для
текущего круга.
Lap Cadence (частота шагов – круг):
Бег. Средняя частота
шагов для текущего круга.