Умные часы Alcatel OneTouch Watch SM02-2AALRU5 Black - инструкция пользователя по применению, эксплуатации и установке на русском языке. Мы надеемся, она поможет вам решить возникшие у вас вопросы при эксплуатации техники.
Если остались вопросы, задайте их в комментариях после инструкции.
"Загружаем инструкцию", означает, что нужно подождать пока файл загрузится и можно будет его читать онлайн. Некоторые инструкции очень большие и время их появления зависит от вашей скорости интернета.
8
Перед началом тренировки
Устройство WATCH и приложение Onetouch Move могут
использоваться для мониторинга ваших тренировок. В то время
как умеренная физическая активность, например, быстрая
ходьба, является безопасной для большинства людей, эксперты
в области здравоохранения рекомендуют проконсультироваться
с врачом, прежде чем начинать программу физических
упражнений, особенно если вы подвержены хотя бы одному из
следующих заболеваний:
•
сердечно-сосудистые заболевания;
•
астма или заболевания легких;
•
сахарный диабет или заболевания печени или почек;
•
артрит.
Вам также следует проконсультироваться с врачом, если у вас
есть симптомы, которые могут указывать на болезни сердца,
легких или другие серьёзные заболевания:
•
боль или дискомфорт в груди, шее, челюстях или руках во время
физической активности;
•
головокружение или потеря сознания;
•
одышка при легкой физической нагрузке или в покое, а также в
положении лежа или во сне;
•
отёк лодыжек, особенно в ночное время;
•
шумы в сердце, быстрое или выраженное сердцебиение;
•
мышечные боли при ходьбе по лестнице или в гору, которые
проходят, когда вы отдыхаете.
Кроме того, рекомендуется обратиться к врачу, прежде чем
начинать активные физические упражнения, если выполняются
два или более из следующих условий:
•
Вы мужчина старше 45 лет или женщина старше 55 лет;
•
В вашей семье есть случаи болезни сердца в возрасте до 55;
