Функции, предотвращающие компьютерный зрительный синдром; предотвращающие - Philips 242B1G - Инструкция по эксплуатации - Страница 20

18

6. 

Функции, предотвращающие компьютерный зрительный синдром

6� 

Функции, 

предотвращающие 

компьютерный 

зрительный синдром 

(CVS)

Ряд функций монитора Philips 

позволяет предотвратить 

компьютерный зрительный синдром, 

который возникает при длительной 

работе за компьютером. 
Чтобы снизить усталость и повысить 

производительность труда, следуйте 

приведенным ниже рекомендациям и 

используйте монитор Philips. 

1� 

Правильное освещение
•  Яркость окружающего 

освещения должна примерно 

соответствовать яркости экрана; 

старайтесь не использовать 

люминесцентное освещение; 

поверхности в рабочей зоне 

дольны отражать как можно 

меньше света.

•  Установите на мониторе 

подходящую яркость и 

контрастность.

2� 

Полезные привычки во время 

работы
•  Слишком длительная работа 

за монитором может вызвать 

дискомфорт глаз. При работе 

за компьютером рекомендуется 

как можно чаще делать короткие 

перерывы, а не длинные 

перерывы изредка. Например, 

делайте перерыв на 5–10 

минут каждые 50–60 минут 

непрерывного использования 

монитора; это лучше, чем делать 

15-минутный перерыв каждые 

два часа.

•  Периодически смотрите на 

предметы на разных расстояниях 

во время длительного просмотра 

изображения на мониторе.

•  Чтобы расслабить глаза, плавно 

закрывайте их и слегка вращайте.

•  Как можно чаще моргайте во 

время работы.

•  Чтобы снять болевые ощущения, 

осторожно растягивайте шею 

и медленно наклоняйте голову 

вперед, назад, влево и вправо.

3� 

Правильная поза при работе
•  Расположите экран на 

подходящей высоте и под 

удобным углом в соответствии со 

своим ростом.

4� 

Чтобы глаза меньше уставали, 

используйте монитор Philips.
•  Экран с антибликовой 

поверхностью эффективно 

уменьшает раздражающие и 

отвлекающие блики, которые 

вызывают усталость глаз.

•  Технология регулировки яркости 

без мерцания обеспечивает 

более комфортный просмотр.

•  Режим LowBlue: синий свет 

может вызывать усталость глаз. 

Режим Philips LowBlue позволяет 

устанавливать различные 

уровни фильтрации синего света 

в соответствии с условиями 

работы.

•  Режим EasyRead обеспечивает 

более комфортное чтение 

длинных документов на экране, 

похожее на чтение с бумаги.