Рекомендации для удобства пользователя - Gigabyte G27F - Инструкция по эксплуатации - Страница 21

-21-

LCD монитор Руководство пользователя 

Рекомендации для удобства пользователя

Ниже представлены советы для комфортного просмотра монитора.
•  Оптимальное расстояние от монитора до зрителя составляет от 

510 до 760 мм (20-30 дюймов).

•  В общем рекомендуется располагать монитор так, чтобы верх 

экрана находился на уровне глаз удобно сидящего зрителя или 

немного ниже.

•  В ы б и р а й т е   я р к о с т ь   о с в е щ е н и я   в   с о о т в е т с т в и и   с   т и п о м 

выполняемой работы.

•  Ус траивайте рег улярные и час тые перерывы (не менее 10 

минут) через каждые полчаса.

•  П е р и о д и ч е с к и   о т в о д и т е   в з г л я д   о т   э к р а н а   м о н и т о р а   и 

фокусируйте его на удаленных предметах не менее 20 секунд.

•  Также уменьшить зрительное напряжение помогут упражнения 

д л я   гл а з .   П о вто р я й те   эти   у п р а ж н е н и я   н е с ко л ь ко   р а з .   ( 1 ) 

П о с м о т р е т ь   в в е р х   и   в н и з   ( 2 )   М е д л е н н ы е   в р а щ а те л ь н ы е 

движения глазами (3) Движения глазами по диагонали.