DFC B8012 - Инструкции по применению и эксплуатации на русском языке читать онлайн

Страница 2 - Рекомендации к занятиям

Уважаемый Покупатель , Мы хотим поблагодарить вас за то, что выбрали этот велотренажер и желаем вам много удовольствия и успеха во время тренировки. Внимательно изучите и следуйте следующим инструкциям по безопасности и сборке. Содержание : 1) Инструкции по безопасности 2) Сборочный чертеж 3) Состав...

Страница 5 - M8; ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ

No. Описание К - во No. Описание К - во 1 Основная рама 1 шт 12 Стопорная гайка M8 3шт 2 Задний стабилизатор 1 шт 13 Плоская шайба M8 3шт 3 Торцевые заглушки (правая и левая) 2 шт 14 Сиденье 1шт 4 Болт с усом M8X60 4 шт 15 Болт M8X20 и шайба M8 4 компл. 5 Изогнутая шайба M8 4 шт 16 Опора компьютера ...

Страница 6 - ре изогнутые шайбы; Шаг

Шаг 1 Прикрепите стабилизаторы (2) и (7) к основной раме (1), используя 4- ре болта M8X 60 (4) ,4- ре изогнутые шайбы M8 (5), 4- ре стопорные гайки M8 (6) . Шаг 2 Прикрепите сиденье (14) к опоре (11) с помощью 3- х стопорных гаек M8 (12) и 3 - х шайб M8 (13) . Надежно затяните . Шаг 3 Установите опо...

Страница 9 - ДИАПАЗОНЫ; RESET; ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ

1. ДИАПАЗОНЫ : ВРЕМЯ …………………………………… 00:00 -99:59 МИН СКОРОСТЬ …………………………….0.0 - 99.9 КМ / Ч ДИСТАНЦИЯ ………………………… 0.00 - 999.9 КМ КАЛОРИИ ………………………………0 -9999 ККАЛ ПЕРЕЗАГРУЗКА : Компьютер может перезагрузиться при замене батареек или при удержании кнопки RESET в течение 3 секунд . ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ Ко...

Страница 10 - РЕКОНЕНДАЦИИ К ЗАНЯТИЯМ; Разогревающая разминка

TIME / ВРЕМЯ Нажимайте клавишу до тех пор , пока на экране не высветится TIME . Компьютер покажет параметр времени на главном экране. Без установки значения времени , компьютер начнет отсчитывать время от 00:00~99:59. SPEED / СКОРОСТЬ Нажимайте клавишу до тех пор , пока на экране не высветится SPEED...

Страница 11 - Целевая зона

2. Тренировка На данном этапе необходимо будет приложить усилия . После регулярного использования , мышцы ног станут более гибкими . Тренируйтесь в своем темпе, но он обязательно должен быть равномерным в течение всей тренировки . Скорость вашей тренировки должна быть достаточной, чтобы ваш пульс на...